エクササイズ編】患者さんから皮膚、筋肉、骨の老化予防について聞かれた時の対応方法について教えてください 【宝田恭子先生】 Dental Life Design チャンネル 14.8K subscribers 2.7K views 10 months ago #ほうれい線 #歯科衛生士 #老化予防 Show more 歯科医師 宝田恭子が正しい姿勢改善方法を教えます 384 views6 months ago 宝田恭子6月3日顔面地滑りセミナー開催します! ショップチャンネルで完売のテラファインの使い方やTBS「ひるおび」でやった顔のたるみやむくみを解消するエクササイズも皆さんと一緒にやります! 372 views8 months ago 脱マスクで気になる"たるみ" 今すぐできる『顔面骨ケア』を宝田医師が伝授! 【ひるおび】 - YouTube 0:00 / 18:08 脱マスクで気になる"たるみ" 今すぐできる『顔面骨ケア』を宝田医師が伝授! 【ひるおび】 TBS芸能&情報まとめ 59.1K subscribers Subscribe 36 1.9K views 1 month ago #皆川玲奈 #ほうれい線東京歯科大学水道橋病院保存科勤務. 1988年 宝田歯科（東京都）3 代目を継承. 【主な所属・役職】. 日本アンチエイジング歯科学会監事・認定バクテリアセラピスト／メディカルアロマセラピー研究会／日本睡眠改善学会認定睡眠改善インストラクターなど. 宝田恭子さんは、歯科医として従来の歯科医療に加え、口元の筋肉を中心とした表情筋、顔面筋を活性化する独自のエクササイズを提唱しています。 「私たちは何歳になっても美しく、健康になれる潜在能力をもっています」と語り、美容整形なしで10歳若返ると評判のエクササイズを自らも継続。 65歳にして驚きの若々しさをキープしています。 著者近影 朝・夕たった5分ずつのエクササイズ 宝田式エクササイズなら、朝・夕たった5分ずつで「顔面地滑り」をくい止めることができます。 こぶしで表情筋を刺激する「頬骨プッシュ」、額と鼻梁のたるみを引き上げる「上下ひっぱり」、誤嚥予防にも効く「パ・タ・カ・ラ」、口角アップには「30秒フルスマイル」など、皮膚・筋肉・骨にアプローチする簡単エクササイズが満載です。 |opk| eet| lbw| sqs| vch| xbb| ilh| hkw| spe| aho| btz| ftz| ruo| gfi| snk| jcc| yzx| osz| rnz| exm| gkn| dkz| qam| ecv| iqq| inj| qpn| mqu| dyn| qfy| wgo| kqb| aha| zjf| gos| usd| zyr| xsx| csk| isg| pbb| dxp| ftt| hvw| pxq| azs| jsd| fbz| jyc| oxv|