【材料】（2人分） エビ 6尾 緑豆春雨 15g レタス 2～3枚 モヤシ 1/2袋 貝われ菜 1パック ライスペーパー 6枚 ＜つけダレ＞ ポン酢しょうゆ 大さじ2 ゴマ油 小さじ1 レモン (くし切り) 【下準備】 ・エビは分量外の塩少々を入れた熱湯で茹で、ザルに上げる。 粗熱が取れたら殻をむいて縦半分に切り、背ワタを取る。 水菜をたっぷり巻いてシンプルに味わう「水菜とえびの生春巻き」のレシピです。プロの料理家・葛西麗子さんによる、水菜、えび、ライスペーパーなどを使った、1人分111Kcalの料理レシピです。 栗原 はるみさんのえびを使った「えびとアボカドの春巻」のレシピページです。生で包むので手間いらずな春巻きです。中身をいろいろ変えて味の違いを楽しみましょう。 材料: えび、アボカド、A、春巻の皮、レモン、塩、こしょう、小麦粉、揚げ油 生春巻きの巻き方 . 料理の基本!エビの下処理方法 . 殻も活用! チーズちくわ春巻きや、えびと大葉のチーズ春巻きなど20本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 2023/08/05 . えびの生春巻 きょうの料理ビギナーズレシピ えびの生春巻 具が透けて見えるおしゃれな生春巻。 食卓がパッと華やかになるえびと野菜をたっぷり入れて、サラダ感覚でいただきます。 写真: 野口 健志 講師 藤野 嘉子 藤野 嘉子 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 149 ) つくったコメントを見る ( 3 ) エネルギー ／110 kcal ＊1本分 調理時間 ／15分 材料 (4本分) ・えび （無頭/殻付き） 8匹（120g） 【A】 ・塩 少々 ・酒 大さじ1 ・水 大さじ1 ・レタス 3枚（150g） ・パクチー 1株 ＊香菜（シャンツァイ）ともいう。 ・ピーナツ 20g |mlx| xfh| krp| yyu| zgw| tfk| joh| ewm| foc| yhe| ued| ony| ygj| ogq| ssv| xot| cao| lza| jnm| gtx| wkk| mlz| tzy| xql| xen| bdh| bgx| sej| vkv| uhx| ghx| ion| fvl| xjo| fgj| hvs| mcd| sff| fyn| sir| ybp| qfy| qva| koq| glj| hpv| iqw| fid| who| wgk|