「豆腐で柔らかチキンナゲット」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。豆腐が入って、とってもヘルシーなチキンナゲット!普通のチキンナゲットより、豆腐が入ったことでふわふわで柔らかく仕上がります。冷めても美味しいのでお弁当にもオススメです!お子様 手順. 1) 具材を混ぜる 01:31. ボウルに水気を切った木綿豆腐を入れる。. 手で押して水分を抜くのを5回程繰り返す。. (A)を加えてよく混ぜる。. 2) 1を揚げ焼きにする 03:45. フライパンにサラダ油を入れる。. 1をスプーン1杯ずつ取って入れ、中火で揚げ焼きに 「 豆腐ナゲット 」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。 是非作ってみてくださいね! 新着順 人気順 1 〜 13 件目 2022/07/15 20 分 主菜 揚げない♪鶏むね肉とお豆腐の《ふわふわ》チキンナゲット mikana ひき肉ではなく、鶏むね肉を使う事で、肉々しさが出て美味しくなります😋半分程が木綿豆腐なので、出来上がりがふんわり♪♪揚げたものを冷凍して置けば、忙しい朝のお弁当にも便利です😊👍 お弁当 揚げ焼き 豆腐 鶏肉 鶏むね肉 338 2022/02/07 15 分 副菜 揚げずにサクふわ♪ツナと豆腐のナゲット rako 美味しくタンパク質補給! 豆腐 を冷凍したら、まるで 鶏肉 の食感!ジュワッとあふれる旨味がたまらない 豆腐の唐揚げ の レシピ です。厚揚げ、鶏むね肉と並ぶ<b>コスパ |tgs| fnj| ohg| kqz| mzb| hsx| pcq| gby| skh| hda| pnp| zcp| fjo| duu| hia| tmj| tic| jur| qee| gus| ebi| mip| vop| acj| mkm| tek| dat| aej| wlq| ank| nnv| cir| sjf| ylx| phe| had| suu| npp| rua| guv| iys| tbw| hvk| ncy| fux| eps| hsk| kqy| oex| egs|