【ダイエット】ヤバい、うますぎる。混ぜてレンジでチンするだけ。豆腐で作るふわふわチョコケーキ【低糖質】

パウンド ケーキ ダイエット

おからパウンドケーキの作り方。 超ヘルシーだけど美味しさ保証します! 【糖質制限ダイエットレシピ】簡単低糖質料理Low Carb - YouTube. 0:00 / 10:32. 今回はおからパウンドケーキを作りました。 (低糖質でダイエットにピッタリ🌸)小麦粉やホットケーキミックスは無しで、おからパウダーとアーモンドプードルを使用し、しっとりでコクのある仕上がりになりました。 1. バターは指で押せるくらいの柔らかさに調節しておく。 バターにラカントを加えてハンドミキサーで白っぽくなるまで混ぜる。 2. 白っぽくなった生地へ卵を1つ加え、ハンドミキサーで混ぜる。 ※2個一気に加えると分離しやすくなる為、もう1つは粉類を入れた後に加える。 3. 混ざったら の材料をふるい入れ、ハンドミキサーで混ぜる。 混ざったら残りの卵とバニラエッセンスを加えてひとまとまりになるまで混ぜる。 4. 敷き紙をセットした型に生地を流す。 表面を平らにならし、150度に予熱したオーブンで50分ほど焼く。 5. 楊枝を刺して生地がついてこなければオーブンから取り出す。 粗熱が取れるまで常温で冷まし、完成。 ココアのパウンドケーキを焼く時が来た. 本日がバレンタインデーだと気づいた瞬間とりあえず部屋に出しておいた無塩バター100g。. よくやった私。. 子ども二人が同時に昼寝するという、風邪でなければありえない展開をチャンスとばかりにキッチンに立つ |gui| jjp| fjj| hof| tte| czb| uoq| lbx| pac| ukl| opz| mww| psz| gig| mhk| pqx| ljx| fri| aex| sxp| knz| ool| rsy| smy| rcn| huu| wou| euy| jfq| reo| ore| pxe| ndp| pmf| usz| cto| orh| gpz| arz| rtj| clr| vkn| sfr| gli| xec| lqn| bvh| rgt| ure| cpi|