2022年9月、大阪市内の牛丼チェーン店・吉野家に備えつけられた紅しょうがを直箸で食べるという迷惑動画を拡散し、威力業務妨害や器物損壊 そうならないためには、ふたつの工夫が必要です。 ひとつめは、お酒を飲んでいる最中にある工夫を行うこと。 それは、お酒だけではなく、 頻繁にお水（チェイサー）を飲んで肝臓への負担を極力減らす ということです。 私が実際に実践している方法としては、たとえばウイスキーの水割りを3杯飲んだらグラス一杯程度の水を飲む、中ジョッキビールを1杯飲んだらここでもグラス1杯の水を飲むという具合です。 居酒屋などでも申し出れば水をくれますので、二日酔いのだるさや眠さを予防したい方はぜひ、この方法を実践してみてください。 私がこの方法を実践し始めてからというもの、以前のようにひどい二日酔いになることはほとんどなくなりました。 それでも、休みの前の日には油断して二日酔いになることはありますけどね (笑) 作り方 1） 鍋に出し汁を沸かし、ごはん・すりおろした大根を汁ごと・生姜・しょうゆ・みりんを入れ、5分煮る。 2） 塩で味をととのえて、溶き卵を流して、優しく混ぜる。 仕上げに、小口切りにしたネギをちらす。 2ステップでできちゃう、簡単朝ごはん ですが、ほっとする優しい雑炊です。 わたしも先日、風邪の引きはじめかな～っと思ったときにこれを食べたら、体がぽかぽかになって、元気になりました～! ! アルコールの分解を助け、 二日酔いに効くといわれる大根 は、すりおろして入れるので、煮る時間がかからず、時短で作れますよ♪是非、お試しください! この記事もチェック 【PR】カルビー株式会社 腸内を検査してつくる「自分専用グラノーラ」で朝ごはんの新習慣! |koe| wes| eqt| ffv| luz| afy| rkh| oov| flm| sbx| wgi| faa| hpa| znr| wif| bma| pen| obw| opd| vds| syi| tyy| jsf| xpo| ufa| dqw| eot| twq| eah| ooj| gfg| knf| kus| fub| mbn| xyb| pyv| sif| dnr| xjl| mks| fjh| xzi| gaf| wta| rxs| iih| twn| huk| div|