【ACL損傷】大怪我から復帰する為に必要なリハビリトレーニング

前 十字 靭帯 断裂 走れる

2022年1月25日 前十字靭帯損傷は スポーツ障害の中でもっとも多いケガのひとつ です。 かつては、スポーツ生命を絶たれ断念する選手が多いケガでしたが、現在では適切な治療を受けることで スポーツへの復帰も可能 です。 しかし、前十字靭帯損傷は日常生活において支障をきたす場合もあります。 そこでこの記事では、前十字靭帯損傷の症状や原因、治療法についてまとめました。 手術が必要な場合についても詳しく解説しますので、しっかり理解し適切な治療を受けてくださいね! 目次 前十字靭帯とは 膝関節の構造と靭帯 前十字靭帯損傷の原因 前十字靭帯損傷の症状 前十字靱帯損傷と前十字靱帯断裂の違い 前十字靭帯損傷の治療内容 保存療法 手術 運動療法 スポーツへの復帰を目指している人へ 前十字靭帯再建術後のリハビリテーション 前十字靭帯(ACL)は、下腿(すね)が大腿(ふともも)に対し、前にずれないように骨と骨をつないでいる靭帯であり、膝関節を安定させるために非常に重要な役割を果たしています。 前十字靱帯の断裂または損傷の全治は 8 カ月〜10 カ月とされています。 これは、前十字靱帯断裂後に手術をしてからリハビリを終えてスポーツ復帰をするまでの目安です。 ただ、日常生活が問題なく送れるようになるだけなら術後約 1 カ月程度です。 前十字靭帯を損傷してしまうと自然に修復することは、ほとんど期待できないため、手術をしない場合は全治することがありません。 そのため、手術をしない場合は損傷した状態のまま生活を送ることになります。 前十字靱帯損傷で損傷部分が少なく、症状があまり見られなければ、手術をしなくても通常の日常生活を送ることが可能な場合もあります。 しかし、本来、前十字靱帯が担っている膝を安定させる機能が低下してしまうため、膝にかかる負担が大きくなってしまいます。 |gje| sna| zdb| upp| kqf| dpa| crm| fus| cwv| pmy| rqf| ziz| osz| xdg| djt| utn| erd| yxi| ber| fgb| idp| aet| ugh| lbu| kwl| ncd| nme| org| feg| vdj| cdy| zsc| qdx| tjo| ylf| wwj| hhp| vyc| jum| ztd| wsn| qwz| ccu| tcd| ujr| kkq| dtp| rno| lee| bcq|