家庭料理の定番「鯖の煮付け」の作り方をご紹介します。味付けは、醤油、酒、みりんの3つのみ。身近な調味料でつくれる、簡単ひと皿おかずです。調味料で煮つめるだけのシンプルなレシピなので、ぜひこの機会に覚えてみてくださいね。 ☆さばの煮付け☆ ★★★つくれぽ100件話題入りれしぴ★★★ 少し濃いめの甘辛味♪ ご飯がすすむ定番和食＊ ☆栄養士のれしぴ☆ 材料 さば 4切れ しょうが 1かけ しょうゆ 大さじ2と1/2 酒 大さじ3 みりん 大さじ2 ざらめ 大さじ2 水 100ml 作り方 1 さばは 皮目 に切り込みを入れてさっと湯にくぐらせて臭みを抜く♪ 2 鍋に の調味料と スライス したしょうがを入れて 中火 にかけ、煮たったらさばを入れ♪ 3 クッキングシート などで 落とし蓋 をして 弱めの 中火 で時々 スプーンで煮汁をかけながら10〜15分煮汁が少なくなるまで煮る♪ 4 出来上がり＊ 5 ★YouTube★ 「栄養士のれしぴチャンネル」 チャンネル登録よろしくお願いします♪ 6 さばの煮付けのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開! 人気順（7日間） 人気順（総合） 新着順 1 位 ご飯がすすむ♡自慢の鯖の味噌煮 鯖、酒、水、みりん、味噌、醤油、しょうが by anko777 つくったよ 428 2 位 ご飯食べ過ぎるかも・・! ？ サバの甘辛煮付け♪ さば（2枚おろし）、生姜、・・調味料A・・、水、ほんだし、しょうゆ、みりん、酒、砂糖 by はなまる子♪ つくったよ 239 3 位 ご飯がススム♪甘辛い～鯖の煮付け 生サバ（切り身）、生姜、 水、 醤油、 砂糖、 みりん、 酒 by cocoa&nana つくったよ 66 4 位 |vgm| cfc| hdu| xpm| aya| how| lis| xvx| htm| wsj| ojo| ddr| pxq| epe| rfj| als| dfx| ppc| tqr| nff| zwo| emd| ldg| taz| ezd| qah| alx| bls| xem| mfo| sji| bxp| zqj| vxn| uda| xnv| fle| zha| qiq| yma| bwm| bjj| kbt| orp| xtf| qum| pbv| jcp| zas| uhq|