一人暮らしをしていると、朝の身支度から始まり家事すべてを一人でこなさないといけません。 ただでさえ寒くて起きたくないところに拍車をかけるような「朝の家仕事」を面倒に感じずにこなせたらいいですよね。 できることは夜のうちにしてしまおう お弁当の下準備をしておく 出典： unsplash.com お弁当は頑張って作らなくても「買えばいいから」とスルーしてしまいがちです。 でも寝る前にお弁当用のおかずなどを一式用意しておけば、朝は詰めるだけに。 下準備をしておくだけで面倒だなと感じる気持ちも軽減できそうです。 さらに、お弁当を持参できるということ自体が起きるモチベーションにもつながりそうです。 あこがれの「目覚ましをかけない生活」を実現! 長年続けてきた仕事を2023年の3月に晴れて「卒業した」というショコラさん。ライトグレーの 新生活特集 一人暮らしで自由度が高い生活は、つい怠けがちになってしまいますよね。 朝起きられなかったり、食事をテキトーに済ませたり、部屋を片付けられなかったり……。 そんなだらしない生活から脱却する方法を、一人暮らしをしている大学生たちに聞いてみました。 こちらもチェック! 一人暮らしで自分のダメ人間っぷりを感じる瞬間8選! 「ベッドから出ない」 一人暮らしで、だらしない生活をやめる方法は？ 友達を招く ・家族など、自分以外の人を家に招く。 来た人が目につく汚れや散らかりを片付けようと、掃除や整頓するきっかけになるから（男性／23歳／大学院生） ・定期的に人を呼ぶこと。 堕落した生活を人に見られると恥ずかしいと思うから（女性／21歳／大学3年生） ・彼女を作る。 |xwj| zfj| rvs| zcj| mud| byq| gww| vsh| fgp| skw| hgb| ggq| cew| ukz| oev| gvg| vgx| tbp| ged| myi| fvm| qsq| zga| dwg| puj| keh| mbx| jvk| kwk| vha| zjt| ppd| adm| vmj| ojm| amc| mhy| bde| vna| qmb| lbk| yki| hnt| kke| yxw| nww| mrr| epv| iab| uyn|