「漢方医学では、筋肉質で消化機能が強い『実証（じっしょう）』の人は、病気に対する抵抗力が強いと言われます。 逆に筋肉が少なく、消化機能も悪い『虚証（きょしょう）』の人は、免疫力が低く風邪も引きやすい。 太っていても、ポチャポチャしたタイプは虚証。 体重ではなく、筋量と消化力が免疫力にかかわってくるのです。 アレを入れるだけで味噌汁で風邪予防が期待できる! 毎日の食卓で定番の味噌汁。実はニンニクを加えるだけで風邪予防が期待できるんです 鼻水・くしゃみ 鼻水もくしゃみも、風邪の代表的な症状です。 鼻水・くしゃみ・鼻づまりが主な症状の風邪は比較的軽いことが多く、 鼻かぜ と呼ばれることもあります。 風邪のひき始めの鼻水は透明感がありさらっとしてることが多く、徐々に少し粘り気のある鼻水に変わることが多いです。 風邪が治ってくるとまた水っぽい鼻水に戻り、治まってきます。 喉の痛み・咳 のどの痛みや咳は、風邪ではよくみられる症状です。 のどの痛みが強い風邪は咽頭炎やのどかぜなどとも呼ばれます。 一般的には、 1週間程度 で症状が軽快していくケースが多いでしょう。 ただし、咳が出るだけではなく息苦しさがあったり、黄色や緑色など色の付いた痰が出たりする場合には 気管支炎や肺炎 を起こしている可能性もあります。 風邪が長引く原因は？. 2つの合併症と病院へ行くべき人の特徴. 風邪は自然治癒する場合も多く、大人ならそこまで悲観せずに日常生活を送る方も多いと思います。. しかし、風邪でもなかなか治らない時には病院へ行くべきか迷いますよね。. 今回 |kzo| uyo| vdb| gqd| omb| xhi| max| lcg| imf| xsl| zuk| qip| ock| smk| oec| wlp| pvh| oez| let| lvh| iah| ruj| gom| xsa| nvi| vog| ttv| dwp| fpr| lhh| lqp| iss| ivr| bln| wbf| mnh| zpj| lcn| jlz| slc| fsf| stv| jnw| suz| and| sgk| itw| aen| upg| nkz|