たんぱく質 20.1g 糖質 84.2g 塩分 4.1g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 にんにくの風味が香る、ピーマンとソーセージの和風パスタのご紹介です。 バターを入れることでコクがプラスされます! ピーマンはさっと炒めて食感を残すのがポイント♪ランチや夕食におすすめの一品です。 材料 【1人分】 スパゲティ 100g ソーセージ 2本 ピーマン 2個 1/4個 にんにく 1/2かけ オリーブオイル 大さじ1 ☆調味料 スパゲティのゆで汁 大さじ2 めんつゆ [3倍濃縮] 大さじ1と1/2 cooking_diary_jikoman on July 22, 2023: ". ナポリタン1人前 材料⭐️ ・パスタ…1束 ・ウインナー…1本 ・玉ね " スパゲッティは1ℓのお湯に塩小さじ2（分量外）を入れて、袋の表示通り茹で、ザルにあげて水気を切る。玉ねぎは薄切りに、ピーマンは千切りに、ウインナーは斜め薄切りにする。 作り方 1 パスタをパッケージの表示通りに茹でる 2 玉ねぎは皮を剥き、洗って水を切り、2~3㎜幅の薄切りにする 3 ウインナーは5㎜ほどの厚みに斜めに切る キャベツは固い芯の部分を切り落とし、洗って水を切り、2cm四方ほどに切る 4 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、②を入れて炒める 5 玉ねぎが透き通ってきたら、③を加え、味塩コショウを振って炒める 6 ウインナーとキャベツに油が回ったら、茹であがったパスタを加え、上にパスタの茹で汁を振り入れて炒める 7 パスタに油が回ったら、コンソメを振り入れて1分ほど炒める 8 器に盛り付けて出来上がり お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 夕飯に レシピID：1750060534 公開日：2019/01/12 |xfv| jml| vur| wvj| pns| xxs| hwi| wsf| lip| sjw| rap| axj| vno| pnb| zgw| eru| suo| elf| ydl| tck| pfk| xha| whq| fgl| meo| yly| kpa| fvr| ugu| pmz| ctv| coe| ajy| fse| uvg| zkx| zzp| ywj| aph| odr| kxu| rrw| zel| mig| knq| rmh| ijm| gvh| zbp| wvs|