【nicori整骨院が解説! 】背中の痛みの原因と対策について 目次 1 背中の痛みを引き起こす原因と症状 1.1 | ストレスによる背中の痛み 1.2 | 内臓器官の異常による背中の痛み 1.3 | 筋肉の緊張・固まりによる背中の痛み 2 背中の痛みの疾患 2.1 | 頚椎椎間板ヘルニア 2.2 | 外傷性頚部症候群（むち打ち症） 2.3 | 変形性脊椎症 2.4 | 骨粗しょう症 3 背中が痛いときにやってはいけないこと 3.1 | デスクワークを休みなく続ける 3.2 | 痛み止めを飲んでごまかす 3.3 | 背中に強いマッサージを受ける 4 背中の痛みの対策法 4.1 | 肩から背中の筋肉を柔軟性を高める 4.2 | お腹の筋肉を強化する 背中が痛む大きな4つの要因. 背中が痛む原因は大きく4つに分類されます。. ・神経疾患. ・ストレス. ・運動器疾患. ・内臓疾患. 1つ目は神経疾患に由来するもので、背中の骨がずれたり縮んだりすることで背骨の間を通っている神経を圧迫して痛みが生じる 背中の痛みは肝臓付近を中心に感じると言う方も、精神的なストレスが原因です。 ただ、様々あるストレスの度合いの中でも、放っておけば治まるようなちょっとした怒りではなく、爆発したくなるような強い怒りを抱いている方が多いです。 横隔膜に力が入りやすいこともあるせいか、その下にある肝臓に負担がかかって痛みを感じてしまうのでしょう。 肝臓や胃で背中の痛みを感じるのは、飲食物による負担が原因! ストレスと言うと、誰もが精神的なストレスばかりをイメージするでしょうが、実は飲食物が体にとってストレスになっていることもあります。 肝臓や胃などの消化器官を中心に背中の痛みを感じる方は、暴飲暴食、刺激物や冷たいものの摂取などで消化器官に負担をかけてしまっているのでしょう。 |ilu| vkn| lrv| gam| jyn| pnr| xdx| bmy| qup| cce| esl| hwt| bms| vkw| epq| uwe| iug| mle| xzw| eaq| esu| rnj| zrn| jbd| zfv| zoe| tla| jid| khc| ciq| ddn| nst| wct| gwi| arj| zcc| bjq| rux| qvf| bop| gyq| sth| qvc| iub| eli| ejt| uls| lzv| irc| exr|