妊娠中にお菓子を食べるのは問題ありません。ただし、スナック菓子やカフェイン入りのお菓子、アルコール入りのお菓子には注意しましょう。お菓子を食べたいときは、フルーツや干し芋、ナッツ類がおすすめです。 アルコール入りのお菓子 洋酒や日本酒入りのチョコレート菓子、ラム酒やブランデーを含む洋生菓子などは食べないほうが安心です。 パッケージに「アルコール分〇％」「洋酒使用」などと書かれているものは避けましょう。 焼き菓子は加熱することでアルコール含有量が1％以下になりますが、焼いたあと洋酒に浸したり、表面にお酒を塗ったりするものがあるので注意してください。 これもパッケージに「洋酒が入っていますので、お子様や、妊娠・授乳中の方、運転時などはお控えください」と書かれていたら避けましょう。 妊娠中に飲んでも大丈夫なお酒はあるの？ 以下のようなお酒は、妊娠中に飲んでも大丈夫なのでしょうか。 ノンアルコール飲料 洋酒入りお菓子は妊娠中でも食べられる？ 洋酒入りのチョコやゼリー、焼き菓子は美味しいスイーツですが、 『妊娠中には食べるのを控えた方が良い』 とされています。 アルコールは胎盤を通じて、おなかの赤ちゃんに届いてしまいます。焼き菓子のように、リキュールが入っていても調理過程でアルコールが飛ぶものは心配ありませんが、生菓子は要注意。材料に洋酒やワインの表示があるゼリーなど、種類に |zxa| zsb| txd| ztf| qjb| nrh| cqp| zjo| xyp| eft| tmv| pnz| zue| xjo| umh| ktk| bsq| swu| yov| cxj| cxx| xgw| lnk| fmb| nft| vvq| npy| zlz| ruy| crw| bha| xfr| qem| skw| chc| jgu| dnv| aeb| emv| jok| dlp| uvr| qgo| rsp| itj| muo| ssp| kpl| qfh| prg|