思い込み 心理 学
「思い込みが激しい (強い)」状態とは、情報を受け取ったときに、それが真実か・どういう状況で起きているのかといった事実確認をせずに、「自分の考えが絶対に正しい」と思い込んでしまうことを指します。 また、思い込みが強く、かつネガティブな人の場合、他人の何気ない言葉を悲観的に捉えてしまう傾向にあります。 そのため、注意や指摘をされた際に、「非難された・責められた」とマイナスに受け取り、相手が真に意図した内容を正しく理解できずに、思い込みで意見を判断してしまいます。 一方で、思い込みが強く、かつポジティブな人の場合、他人の言葉を楽観的に捉え、「我が道を行く」ケースが多いです。 このような人は、大きな成功を成し遂げるような可能性を秘めている一方で、大きな失敗をしてしまう可能性もあります。
「思い込み」は、脳の中で情報が照合される際に生じるエラーです。思い込みをなくし、トラブルを避けるためにはどうすればいいのかを、ご紹介します。
自分に思い込みはないでしょうか?(思い込みで受け止めてしまっていないか) ぜひ振り返って日常の中(相手とのコミュニケーション)で参考にしてみてくださいね。冒頭の発言の解釈についての答え合わせは心理カウンセリングにて!
ヒューリスティックとは. 心理学におけるヒューリスティックとは、 先入観や経験に基づく思考法 で、「経験則」と同義のように扱われています。. 計算によって論理的に解決する手順「アルゴリズム(algorithm)」の反対です。. ヒューリスティックの語源
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