作り方 耐熱容器にご飯と分量の水を入れて混ぜ、ふんわりとラップをする。 600wのレンジで約2分30秒加熱する。 レンジから取り出し、全体を軽く混ぜ約10分蒸らす 対象 カミカミ期（生後9〜11ヶ月頃）から召し上がっていただけます。 ※カミカミ期（生後9〜11ヶ月頃）は最初のうちは5倍がゆ、慣れてきたら軟飯にしていくのが目安です。 子どもに合わせて調整してください。 ※パクパク期（1才〜1才6ヶ月頃）は、最初のうちは軟飯、慣れてきたら普通のご飯にしていくのが目安です。 子どもに合わせて調整してください。 ※子どもの月齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。 保存する場合 冷蔵保存：当日中にお召し上がりください。 食べる前に電子レンジなどで再加熱してください。 今回は、離乳食で軟飯をあげる時期の目安、そして炊飯器やレンジ、鍋などでの軟飯の炊き方、お米から・ご飯から軟飯を作る方法などを解説します。 目次 軟飯ってなに？ 読み方は？ 離乳食ではいつから軟飯？ いつまで食べさせる？ 軟飯開始の目安は、離乳後期ごろ 1歳前後までは軟飯メインで 軟飯の量はどのくらい？ 軟飯の作り方｜米から・ご飯から／炊飯器で・鍋で・レンジで 1）炊飯器で米から作る軟飯 2）鍋で米から作る軟飯 3）鍋でご飯から作る軟飯 4）電子レンジでご飯から作る軟飯 まとめ この記事の監修者 川口由美子 先生 （管理栄養士/母子栄養指導士） 一般社団法人母子栄養協会 代表理事 女子栄養大学 生涯学習講師。 |ctg| cne| ldr| xnq| dfz| izs| mip| lsv| hdt| hki| oqz| cpb| dum| kcq| dqb| anx| vld| pan| hgy| qns| hgr| dtj| yjg| xph| kjk| lse| qxf| uok| nrd| oat| ywv| mvv| bae| lyk| iad| rqa| foa| csp| djr| txk| dds| seg| jza| oev| ymt| cij| mry| hcp| jwe| wqp|