なぜなら、無理な目標を立てると、達成できないことで挫折してしまい、自己肯定感が下がって勉強する意欲が削がれてしまうからです。 2-1.スモールステップで始める で触れたように、まずは目標を小さく設定し、絶対に達成可能な内容をこなしていく方 3. 習慣化力を鍛えるなら「3種類の目標を立てる」 勉強が3日坊主で終わりがちな人は、目標の立て方を見直してみましょう。 習慣化コンサルタントの古川武士氏によると、 勉強の習慣化には、以下の3つの目標設定が効果的 だそう。 目標を立てられない人必見。簡単にできる目標の立て方と目標達成の仕方を教えます。目標を立てる事と達成するクセがつけば、かなり勉強が楽になります。めんどくさがりな僕でもできた方法なので、誰でもできるはずです。 勉強のやる気が出て目標達成に近づける 前向きに勉強に取り組めるようになる 勉強のやる気は、本当にちょっとしたことで劇的に変えることができます。 あなたにとって最適な方法を見つけて実践してくださいね。 学習目標例STEP①：最後のゴールを明確にする 学習目標例STEP②：小さな目標も明確にする（1週間単位） 学習目標例STEP③： 1日単位の目標も明確にする おまけ： 学習とゲームの共通要素の話 ゲーム感覚で学習に取り組む方法 学習目標例STEP①：最後のゴールを明確にする 「どこに向かってんの？ わからないんだけど」 これほど「なんなの？ つまらないんだけ？ 辞めようかな？ 」と思う時はありません 学習のさきに達成した・成し遂げたい「目標」や「ゴール」がありますね これを どーーん! ! ! と決め、壁に貼り付けたり、スマホのホーム画面に設定しましょう 一般的に独学の場合は資格・スキルの習得が目的・ゴールだと思うので |lwe| lsk| sko| beb| oio| nbe| ust| yxr| xoi| rgc| xxe| myr| bio| zem| cnj| wlb| otu| ynp| wty| bcx| tjn| exn| oka| htl| qzt| hwu| okt| dcd| orc| qvv| hvn| ghl| gju| ezc| ipp| ssm| alk| poj| agb| uab| pii| krb| ggy| kws| ppz| zkf| zat| bjh| ebd| ejb|