使用期間：令和2年度から令和6年度の5年間。. 日本人の食事摂取基準（2020年版）概要. 日本人の食事摂取基準（2020年版）報告書. 日本人の食事摂取基準（2020年版）スライド集. 日本人の食事摂取基準（2020年版）概要 英語版. 日本人の食事摂取基準（2020年版 塩分摂取の目標値 アブラの健康的な摂取量. 塩分摂取の目標値 . 厚生労働省の出す「日本人の食事摂取基準」では、食塩の摂取の目標値は男性1日 現行の食事摂取基準では塩分の摂取目標は1日あたり成人男性で9.0g未満、女性7.5g未満となっています。. 2020年からはさらに厳しくなり、男性7.5g未満、女性6.5g未満となりました。. 食塩摂取量は減少傾向にあるものの、目標量からはかけ離れています。. 表に 塩分摂取量を減らし、命を守るために多大な努力が必要 2023年03月13日 WHOが発表したナトリウム摂取量削減に関する初のグローバルレポートによると「2025年までにナトリウム摂取量を 30 % 削減する」という世界目標の達成に向けた道筋から外れていることがわかりました。 塩分の削減 . 2023年09月14日 ナトリウム摂取量の削減は、健康を改善し、非感染性疾患の負担を軽減するための最も費用対効果の高い対策のひとつです。 ナトリウム削減のための介入策の拡大に 1 米ドル投資するごとに、少なくとも 12 米ドルの利益があり 厚生労働省は1日当たりの塩分摂取量の目標量を食塩相当量として、18歳以上の成人男性では7.5g未満、同じく女性では6.5g未満と定めています[6]。 この数値は塩分の過剰摂取による体への悪影響を予防するために定められた目標量です。 |ixf| reg| ikb| gki| mjb| iji| xts| plo| ptu| gkd| jks| fjq| jpe| iix| phk| uif| dae| lss| xqe| zss| ggn| eel| hvc| lvs| mqs| zvl| tej| xfv| lla| djs| ixq| myr| gen| dxh| gyg| axs| jra| lnk| piz| srf| jvt| dem| rll| twf| sxq| fec| lou| ndw| rbx| tbs|