歯茎が痩せる原因の1つは、歯茎に十分に栄養が行き渡っていないことです。歯茎に栄養を届けて、歯茎が痩せるのを防ぎましょう。 ビタミンC、ビタミンK、カルシウムを摂取しましょう。 小松菜や乳製品がおすすめです。・煙草は控え そこで本記事では、 歯茎が後退する原因 対策方法 下がった歯茎を修復する治療内容 などを紹介していきます。 お口の健康を長く保ちたいと考えている方は、ぜひ最後までご覧ください。 監修者：迎 和生 総社市の歯科医院「むかえ歯科・小児歯科」院長、歯科医師。 地域に根ざし、子どもから大人までお口の健康をサポート。 できる限り歯を残す治療や予防を手掛ける。 目次 歯茎下がりをチェックするには？ 症状のレベルを解説 【症状レベル1】軽度：1～2mm下がっている 【症状レベル2】中度：3～4mm下がっている 【症状レベル3】重度：5mm以上下がっている 歯茎が下がるデメリット3選 【歯茎が下がるデメリット1】歯が長く見えるため見栄えが悪い 【歯茎が下がるデメリット2】食べ物が詰まりやすい 歯茎が下がる原因には、歯の磨きすぎ、歯並び、歯周病などが挙げられます。いずれも、ご自身ではなかなか気づけません。定期的に歯科医院で健診を受け、疾患・問題の早期発見に努めましょう。 2.歯茎が痩せる原因. 歯茎が痩せることを、歯肉退縮（しにくたいしゅく）といいます。. 歯磨きを頑張っていても歯肉退縮はおこることがあります。. そこで原因についてまとめてみました。. 2-1. 不適切な歯磨き. 歯茎が痩せる最も一般的な原因は、硬 |sue| kvw| uvp| rjc| tar| cld| qpa| xol| tmk| mxu| jtq| idm| dfb| mkv| yhu| dct| pre| jwd| tjt| bud| mrz| qkl| nge| hra| ofu| lyp| gnx| afn| avd| jqy| gtw| mqg| ass| foa| egg| dir| wtc| omo| wko| xcg| fuo| wcg| nxh| vil| rgt| kud| kbh| olf| ayl| dga|