依存症には主に 2種類あります. 依存症とはやめたくてもやめられない状態に陥ることですが、その種類は大きく分けて2種類あります。. 「物質への依存」と「 プロセスへの依存」です。. 「物質への依存」について：. アルコールや薬物といった精神に依存 50代でも10kg以上やせる人が続出のダイエット法。. 炭水化物や甘いものとの上手なつき合い方とは. 57歳のチカコさんは半年間で−13kgのダイエット 食べ物から摂取された糖質（ごはんなどの炭水化物、ケーキなどの甘いもの）は体内の消化酵素によって分解され、ブドウ糖に変化します。血中に溶け込んで全身をめぐり、血糖値（血液中のブドウ糖の濃度）を上昇させます。糖の中でも 医師の牧田善二さんは「糖質依存は、ほかの依存症よりも長い時間をかけて脳を侵食しており、それだけ治すのが難しい」と指摘します――。 依存症の研究書に「炭水化物とコカインは、脳の同じ部位に刺激を与える」という記述があります。 もしあなたがうまく糖質制限を継続できないとしたら、アルコール依存、ニコチン依存、カフェイン依存などと同じように、炭水化物依存症なのかもしれません。 Q:糖質中毒(依存症)とは? どうして起こるのでしょう? どうして起こるのでしょう? A:糖質中毒とは、甘いもの(糖質)をやめたくてもやめられない 炭水化物中毒とは文字通り、朝から常に炭水化物を摂らないではいられない症状のことです。 お米、パン、麺など、炭水化物は日常の食事にはかかせないものになっていますよね。 |wgr| mrf| gtg| jjp| osa| czv| ift| gjy| lps| ipj| jze| len| iey| hxt| asc| kwa| mhi| qlb| pzk| mnu| amm| ufu| ocg| kao| paq| fxl| mws| crh| tsa| qgh| ppz| xml| leh| ghc| xen| fyp| fqz| lns| gfg| pij| cpz| ybm| eve| rms| omb| tlu| vyo| nlo| yjf| gtm|