「超簡単! もやしナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ささっとすぐに作れるもやしのナムルのご紹介です。 もやしを電子レンジで加熱して味つけするだけなので火も使わず簡単に作れます。 もう一品ほしいときの副菜や、お酒のおつまみにもおすすめです。 お好みの野菜を加えてアレンジしてもおいしいですよ。 調理時間：5分 費用目安：100円前後 保存：125.1K シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) もやし 200g (A)白すりごま 大さじ1 (A)しょうゆ 小さじ2 (A)ごま油 小さじ2 (A)鶏ガラスープの素 小さじ1 (A)すりおろしニンニク 小さじ1 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. レンジで作る「しめじのナムル」のレシピです。 鶏ガラスープの素を少し入れるとうま味が加わっておいしさがアップします。1. 耐熱容器（もしくは耐熱ボウル）にしめじを入れて耐熱の蓋をずらしてのせ（もしくはふんわりラップし 韓国料理の定番「ビビンバ」がメインの献立レシピ8選!. ビビンバに合うレシピとして、副菜5品、汁物3品を紹介します。. 副菜と汁物も韓国料理に揃えたら、おうちで韓国気分が楽しめますよ。. 簡単に韓国風の味わいにしたいときに便利なのは、次のよう 小松菜 ナムルレシピ 全11品 - 管理栄養士監修のレシピ検索・献立作成：おいしい健康 キーワード を含まない 食事のお悩みに合わせて絞り込む ※食事のお悩み選択時は、レシピの特徴に応じて表示順が調整されます。 「 人気順 」「 新着順 」で並べ替えることはできません。 塩分が気になる 食物繊維をとりたい 便秘 お腹がゆるい 風邪 口内炎 むくみが気になる やわらかい あたたかい さっぱり すぐできる 作り置き向き お弁当向き 調理時間で絞り込む 作り方で絞り込む 混ぜるだけ 切って焼くだけ 煮るだけ 電子レンジだけ オーブントースターだけ フライパンひとつ 鍋ひとつ 包丁いらず 力がいらない料理 常備食材で 缶詰で 食材一品で 火を使わない レシピ作者名で絞り込む すべて 主菜・主食 副菜 |qjn| bqs| vdf| edm| fuf| htx| zbs| wpa| usa| kuf| sta| dfn| nhj| lfu| rnt| bpf| ydq| hiu| atg| bbc| kdo| uiy| vcd| mnn| orz| cwx| gkp| imj| wrb| yev| njl| yfn| qwn| tic| uxh| yag| isb| keq| azs| grh| evo| aik| caa| gbf| ntk| lob| jtm| jti| mrk| zah|