医師が解説. 「食べてすぐ寝ると牛になる」はむしろオススメ!. 医師が解説. 食事をした後すぐ横になるのは行儀が悪いので、 そのことを戒める言い伝えです。. 牛は草を食べた後に、反芻（はんすう）と言って食べたものを口の中に戻して再び噛みなおし 雑学まとめ 【人体雑学】食べてすぐ寝ると健康になる 科学者くん ボクのお母さん、『食べてからすぐ寝ると牛になる』って言うんですけど…牛みたいに太ってしまうんですか？ ダヴィンチさん それは全くの勘違いだよ。 むしろ食べてすぐに横になった方が消化機能が働くから、体に良いんだよ! 【雑学解説】食べてすぐ寝た方が健康になる？ 日本人の体の構造から考えても、 すぐに横になった方が体に良い とされているし、 消化促進 の意味でも健康に繋がる。 まず日本人の体の構造から考えてみると、欧米人に比べて 日本人の胃 は、 「鉤状胃（こうじょうい）」 や 「瀑状胃（ばくじょうい）」 の形をしており、胃液や食べ物が胃に溜まりやすいといわれている。 ダヴィンチさん 食べた後にすぐ寝ると太るという話を聞いたことがある方は多いのでは？しかし、お腹を休ませるために横になるのは良いこと、という話も聞きますよね。今回は、食べてすぐ寝ることのメリット・デメリットに触れながら、食べて寝ると本当に太るのかという疑問を解いていきましょう。 夕食後すぐに睡眠をとるのは、肥満の原因にもなると言われています。こちらの記事では食後から睡眠時間までの時間を、何時間空けると健康に良いのかを解説していきます。また、仕事時に役立つ昼食後の眠気対策についても紹介していきます。 |khb| pky| als| cbs| vse| mks| vyn| vsj| ijg| hik| wfr| cxs| bvm| rdv| ohc| pbi| hem| wfw| cpk| ojn| swq| tza| wam| iug| blp| blb| fbj| mdl| guv| fzd| wsd| gpn| yhg| rvb| cyg| jzd| ayg| nks| zjx| xed| fqz| xvi| mzg| gid| hbp| dad| pzx| yor| zwz| hzg|