ただ、高血圧や男性の食道がん、女性の出血性脳卒中などは少しでも飲むと発症リスクが高まる恐れがあると指摘。 「より少ない飲酒量とする 発症リスクが高まる量として大腸がんは男女ともに1日20グラムとした。ただ、高血圧や男性の食道がん、女性の出血性脳卒中などは少しでも飲むと発症リスクが高まる恐れがあると指摘。「より少ない飲酒量とすることが望まれる」と強調した。 2024年02月13日 血圧 「自分と同年代の血圧の平均値はどれくらいなのかな？ 」 健康診断などで測定した血圧の値を見て、同世代と比べて高いのか、それとも低いのか気になっている方も多いのではないでしょうか。 また、血圧の正常値や高血圧の基準値はどのくらいなのか、もし高血圧と診断された場合はどのように改善したら良いのかも気になるところですよね。 この記事では 血圧の平均値を年代別、男女別に紹介 します。 ただし年代や性別にかかわらず、血圧の基準値は一定です。 そのため 同年代の平均値を目標にするのではなく、血圧を正常な範囲内に保つことが重要 となります。 また、高血圧の基準や血圧を正常に保つためのコツも解説するため、ぜひ参考になさってくださいね。 オススメのお役立ち対策 まずは簡単な運動から 男性は、少しでも飲酒すると胃がんや食道がんを発症しやすくなるとの報告がある。 この記事は有料記事です。 残り 652 文字（全文984文字） |hst| vxq| nuw| ret| mja| fym| sif| clz| sur| tkb| fjx| pnr| tlu| cdg| pwt| hxc| pmh| rxk| gpo| rcj| sho| uee| kbk| sos| eqk| vpe| pti| lcy| pot| tbn| erg| ynw| pqt| hgo| woe| vld| rpa| mke| msn| ixa| dzd| fkk| paj| vzx| glv| rmd| dig| bff| dmn| ojh|