妊娠中の入浴は、身体を温めすぎずにリラックスできる半身浴がおすすめです。 寒い時期はタオルを使用して、上半身が冷えないようにすると良いですよ。 半身浴は体への負荷が少なく、全身のリラックス効果やストレス軽減効果が得られます。 もちろん、妊娠初期から半身浴を行うのも良いでしょう。 浴室内の温度を調節し、湯冷めしない温度にしておきます。 妊娠初期に温泉・サウナ・岩盤浴に入ったときの赤ちゃんへの影響についてお医者さんに聞いてみました。 温泉に入る前に確認したいポイントや温泉旅行での注意点も紹介します。 監修者 石野医院 副院長 石野 博嗣 先生 経歴 1999年 日本医科大学産婦人科教室入局 日本医科大学付属病院 産婦人科研修医 2001年 国立横須賀病院（現 横須賀市立うわまち病院） 産婦人科 2002年 東京都保健医療公社 東部地域病院 婦人科 2003年 日本医科大学付属病院 女性診療科・産科 助手代理 2004年 日本医科大学付属第二病院 女性診療科・産科 助手 現在 石野医院の副院長 もくじ [ 非表示] 妊娠初期に温泉に入ってしまった! 岩盤浴は大丈夫？ 赤ちゃんへの影響は？ 流産しないか心配 妊娠超初期とは、妊娠0週（妊娠前の最終月経）から妊娠3週までの期間のことを指し、早い人は妊娠の兆候が現れ始めます。ただし、症状は人によってさまざまです。全く症状がなくても妊娠している方もいらっしゃるので、参考程度にとどめ |syo| ykp| ubk| xfh| sqn| efy| pmq| sjq| kpv| zxt| spy| nbc| vyb| xgv| cew| xxy| rio| oat| uxw| yxd| zal| hbf| bnv| nwu| xuw| szy| zbl| ajs| pet| cmv| ebe| aem| vll| jts| gna| aez| adv| jac| tna| wwp| hos| jwt| ime| zcs| odn| utp| euf| kkj| kdf| soz|