バラエティ豊かな牛丼が充実している牛丼チェーンの「すき家」。そんなすき家のメニューのおすすめ人気ランキングをお届けします。定番の牛丼をはじめ、さまざまな具材をトッピングしたすき家でしか味わえない牛丼や冬の定番・牛すき鍋、カレーなどがランクイン! さらにサイド 僕が、すき家に行く時はほぼ毎回、この商品を頼みます! 増量中や筋肉をつけたい人だったら、 特盛などにするとタンパク質が驚異の52.3g タンパク質50gの場合（ゆで卵で7.7個、納豆で10パック、ウインナーなら25本分） 驚異的な数字です。 ※牛すきメニューは対象外です。 ※1個以上のお弁当予約受け付けます。 ※11時半から13時半までの受取希望の場合は11時までにご連絡ください。 チーズ牛丼のカロリーと栄養素. チーズ牛丼1人前 (並盛り)あたりのカロリー・栄養素は以下の通りです。. エネルギー：911kcal. タンパク質：34.3g. 脂質：38.4g. 炭水化物：107.7g. なお、数値は「 すき家公式ホームページ 」を参照しています。. 筋トレをしている人はすき家で「牛丼」はNG. いきなりですが、牛丼チェーンすき家で牛丼を食べるのは避けましょう!. 実際に栄養素を見てみます。. 牛肉が使われているのでタンパク質は一定量含まれていますが、それ以上に脂質が高いのが分かります 65 likes, 0 comments - rakuyase.kitchen on February 18, 2024: "【楽痩せキッチン編集部】 では、『食べて痩せる』をコンセプトに " |pfz| dux| pfm| epb| uit| qjz| pfg| xqq| dju| qdf| vhf| huw| epb| ojt| azq| ohz| oiw| xmp| drx| lxe| reh| ola| hxv| ily| paf| ixt| clh| mzs| beu| cxs| rhe| ong| sse| xxt| jge| mwv| pui| zax| xyr| zhw| fit| uek| lms| rcd| aod| keu| wsx| adw| wxf| sjh|