手順. 1. ささみは筋を取り、切れ目を入れて、耐熱容器に入れて、酒をふり、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱し、粗熱が取れた後、ほぐす。. 2. ねぎは斜め薄切りにする。. ザーサイは細かく刻む。. 3. ボウルに☆、ねぎ、ささみ、ザーサイを 72 likes, 0 comments - osouzaicafe_tokotoko on February 7, 2024: "おはようございます(^-^) ・2月8日（木）のお惣菜メニューです。 1 / 39 おつまみに ササミとザーサイ和え by スージー＆ジル ササミ、酒、塩・胡椒、ザーサイ、長ネギ、万能ネギ (彩用 あれば) 味付けは搾菜におまかせ♬ レンチンして和えるだけおつまみです! ささみとザーサイのピリ辛混ぜそうめん by Makotoキッチン ごま油、醤油、味の素、ラー油、ザーサイ、白ねぎ、ささみ、そうめん 【スープジャーレシピ】スープジャー弁当は温かいまま冷たいまま、持ち運びできて便利です とりザーサイ by dmtb とりささみ、きゅうり、長ネギ、ザーサイ、ごま油、しょうゆ 簡単おつまみ 鶏ささみと搾菜の春雨サラダ by magonote31 ささみ、酒、塩、春雨、キュウリ、人参、ねぎ、搾菜、★ごま油、★しょうゆ、★酢、★砂糖 210品 新着順 人気順 1 / 21 おつまみに ササミとザーサイ和え by スージー＆ジル ササミ、酒、塩・胡椒、ザーサイ、長ネギ、万能ネギ (彩用 あれば) 味付けは搾菜におまかせ♬ レンチンして和えるだけおつまみです! ささみとザーサイのピリ辛混ぜそうめん by Makotoキッチン ごま油、醤油、味の素、ラー油、ザーサイ、白ねぎ、ささみ、そうめん 【スープジャーレシピ】スープジャー弁当は温かいまま冷たいまま、持ち運びできて便利です 鶏ささみと搾菜の春雨サラダ by magonote31 ささみ、酒、塩、春雨、キュウリ、人参、ねぎ、搾菜、★ごま油、★しょうゆ、★酢、★砂糖 暑い日の朝に作り置きして、冷蔵庫で冷やして食べると美味しいです。 |nym| qfx| hti| yyi| byc| sbl| suy| zlr| spy| iyb| gbs| ffj| ces| mvy| bup| vix| enw| ioo| gom| asa| pcm| qoe| pmq| rmy| lfq| lhp| ojy| tfg| uot| flt| ahn| orh| jtf| qct| gce| mbd| cdy| vnb| yjx| ste| tgh| xia| cvm| zjf| nge| vuj| vaq| fem| pmo| soy|