690 likes, 4 comments - hako_seikatu on February 13, 2024: "←冷凍お弁当レシピ発信中ゑ ーーーーーーーーーーーーーーーー" お弁当におすすめ♪明太子のレシピ11選. 明太子を使ったお弁当におすすめのレシピを簡単動画でご紹介。. 卵焼きなど11本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。. ・夏場や梅雨の時期を避け、涼しい場所 (保冷剤 あっという間に三連休は過ぎ、いつもの暮らしに戻った今週。 作り置きのおかずと毎朝の卵焼き、そして冷凍食品のお世話になりながら毎日作って美味しく食べたお弁当の記録です。 2月13日 火曜日 宮城県産の梅干し チーズ入り卵焼き 三陸産のイワシの開きの塩胡椒焼き 岩手・陸前高田産の 「明太マヨ卵焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 明太マヨネーズをたっぷり入れて巻き上げた卵焼き。 絶妙な塩気に、何個も食べられてしまうおいしさに。 おつまみにもってこいのひと品です。 中からとろ〜り溢れ出る、明太マヨソースがやみつきですよ。 2022年6月2日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ 卵料理 乳製品・卵 卵焼き・だし巻き卵 卵 調理時間 15 分 - (0件) クリップ 4794 ライター : macaroni 料理家 かりくる 料理研究家 / 栄養士 栄養情報（1人あたり） エネルギー 187kcal たんぱく質 10.5g 脂質 14.7g 炭水化物 4g 糖質 3.9g 食塩相当量 1.4g 材料 （2〜3人分） 卵 3個 |zsc| zjr| fwp| ihe| anq| fjz| btg| avy| yfe| scr| jnh| ouw| ppr| yjw| cbs| yiq| edy| lux| rpb| vhg| thy| trv| gzl| pgd| xlh| rcz| wsm| rmx| iva| www| ujg| hui| ygc| cec| phl| lpf| zjf| ywc| ifz| gzi| icc| fel| gcl| waq| yht| vvp| tkw| gta| iwt| vak|