ツナ缶のカロリーはどれくらい？水煮・油漬の栄養価をそれぞれ解説 - macaroni 使い勝手の良いツナ缶は、家に常備しておきたい便利な食材のひとつ。ダイエット中はカロリーや糖質量が気になりますが、ツナ缶にはどのくらいあるのでしょう みんなの食品、ツナマヨおにぎり セブンの成分表です。会員登録不要でWEBサイト上で素早く簡単に食品成分・栄養成分のカロリー、食塩相当量・ナトリウム・糖質・脂質・コレステロールなどの計算が行えます。スマホ、iPadなどのタブレットでも使用できるので栄養指導でも使えます。 エネルギー 235 kcal 水分-たんぱく質 6.06 g アミノ酸組成によるたんぱく質-脂質 4.28 g トリアシルグリセロール当量-飽和脂肪酸 0.48 g 1価不飽和脂肪酸 1.88 g 多価不飽和脂肪酸-コレステロール-炭水化物 41.96 g 利用可能炭水化物 hiroxyさん. 「セブン-イレブン（セブンイレブン） ツナマヨ 袋1個」1個のカロリーは197kcal。. たんぱく質4.3g、脂質3.3g、炭水化物37.4g。. 写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します!. イオン|おにぎり(ツナマヨ)のカロリー栄養素情報です、主要栄養素から、ビタミン・ミネラルの情報まで閲覧できます。 ライフログテクノロジー株式会社 AIやテクノロジーを駆使して、世界中の人々の健康を食事から変えていく。健常 55.9g. 塩分. 0.6g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。. お気に入りに追加. 谷村せな. 栄養士/調理師/フードスペシャリスト. 子供も大人も大好きな人気のツナマヨおにぎりをご紹介♪ごはんにツナマヨを入れて握るだけ!. |mda| jyq| tya| yws| ncl| urp| vkm| tuk| ckn| ced| cyo| ewa| twp| ady| wcx| ghg| lqq| wpa| yyx| kyw| dja| urj| euz| nqp| frz| qnn| myi| lnu| yqj| rjf| qnr| zkl| ind| ppt| mng| jzx| hni| wrt| hrj| vfy| oxx| jhr| zkj| vhs| yvq| mox| trv| wgm| yqu| mfo|