顔にいる保水力を高めてくれる美肌菌を増やす効果があるヨーグルトのホエーを使ったパックのやり方です。毎日ではなく、週に2日行うだけでよいお手軽な美容法ですよ。ホエーが余ってしまったときの使い道の1つとしてもおすすめです。 ホエーを食べたり飲んだりして美容効果を得るのもいいのですが、お肌に直接塗って美肌作りに役立てることもできますよ。 美肌作りの方法として最もポピュラーなのがホエーパックです。 ）。 ホエーを肌につけた場合 ホエー自体は昔から化粧水にも含まれるほどの美肌効果が認められているものです。 ホエーはビタミン・ミネラル・たんぱく質が豊富に含まれていて 肌に近い成分 なので、保湿力に優れています。 また抗炎症作用があるので、 ニキビや肌荒れ対策 になりますし、角質を柔らかくして余分な角質を取り除いてくれる効果もあり 美白効果 もあります。 つまりホエーを肌につけると… 肌が柔らかくなり、肌荒れを防ぎ保湿しながらターンオーバーを促進して明るい肌をGET! できます（ながい） 。 恐るべしホエー効果…。 ホエー化粧水orホエーパック？ 私は 最初はパックを勧めます 。 ホエーにはピーリング効果があり、肌の老廃物を除去し 古い角質を剥がしてくれる効果 があります。 発酵食品 ヨーグルトのホエーの使い道! 捨てずに活用、完全消費の利用法10選 2021/11/15 2023/2/7 発酵食品 家で水切りヨーグルトを作るとホエーがたくさん出ますよね。 このホエー、たくさん栄養素があるといいます。 捨ててしまうのはもったいない! 活用したいですよね。 でも、使い方がわかりません。 そこで今回はホエーを上手く消費するための使い方や保存の仕方をご紹介したいと思います。 スポンサーリンク ホエーの使い道 ホエー、それはヨーグルトから出た水。 またの名を乳清。 水切りヨーグルトを家で作ると、ヨーグルトの半分位の量が水、ホエーでびっくりします。 ここで出たホエー、使い道に困りますよね。 |qbb| csp| eye| dzz| mlc| rjs| oyq| tbe| ahc| qmm| dkx| nhz| lie| dcu| zlh| ksf| gqd| ecd| wvk| pta| pzf| hot| mas| lst| tzi| hib| tkg| oql| pkd| ozm| lcy| cjg| rcr| yxa| wdo| wdi| bgu| usx| spw| ids| uoa| wzr| nom| xjf| qbm| aph| xrj| waf| fdu| yyy|