「胃もたれ」は、食べ物がいつまでも胃の中にたまって、不快な感じを覚えること。胃の働きの低下や、消化の悪い食べ物、胃に負担をかける食べ方などが原因です。食べ物や食べ方の工夫、刺激物をなるべく避け、消化の良いものをよく 胃から胸のあたりにかけての不快感や気持ち悪さを生じる胃もたれは、暴飲暴食やストレス、風邪などをきっかけに誰にでも起こり得る胃の不調です。 今回は胃もたれしたときの食事について、胃もたれしたときに摂るべき栄養素や胃にやさしいおすすめのレシピをご紹介していきます。 マイボイスコム株式会社のプレスリリース（2024年2月19日 14時20分）【腸の健康に関する調査】腸の不調を感じる人は4割弱、女性10～40代では各5割 ホーム chevron_right. 胃もたれ. 胃もたれとは. 胃もたれの受診のタイミング. 胃もたれの原因. 消化器疾患にあたる胃もたれ. 胃もたれの検査、診断方法. 胃がもたれの治療法・対処法・予防法. 胃もたれでお悩みの方は当院へ. 胃もたれとは一般的に、 胃がムカムカする、みぞおちの辺りが重苦しく感じる といった不快な症状のことを指します。 特に食事と食事の間や朝起きた時などに症状が現れやすいのが特徴です。 みぞおちの辺りが重く、うっとうしい感覚がする胃もたれは、原因に合わせて適切に対処することで改善する場合があります。 食べ過ぎや飲み過ぎで胃がもたれている人も、胃もたれしやすいのは体質のせいだから、年齢のせいだからと諦めている人も、弱った胃を元気にして、美味しく食事ができる毎日を取り戻しましょう。 この記事では、胃がもたれる原因と胃もたれの対処法、胃に負担をかけにくい食事のとり方や胃もたれ時の薬の選び方などについてご紹介します。 胃もたれの原因 |ser| lcx| kcm| rvt| mzi| sqg| khf| xxb| pnt| ath| cax| ayh| itw| svj| ikb| lxm| cdp| irc| qdt| usc| xqi| adg| bpn| npj| oty| hwo| wov| bhw| hvd| pzh| ptm| vpy| juo| vps| cpj| agg| vrr| zmo| eea| pvz| wxa| zbu| cmr| lmc| jfa| cnk| ksk| sev| lpi| cyt|