【お家で運動】股関節から足首まで満遍なく鍛えて転ばない強い足腰を身に付けるお家トレーニング。クールダウンのストレッチ付き(説明無しですぐ運動開始)

足助 体操

足助式医療體操(以下、足助式体操)は、寝たままでできる体操です。 この「寝たままでもできる体操」という発想は 赤ちゃんの頃から体が弱く、脊椎カリエス、腸閉塞など60余りの病気にかかり、 長い時間を寝床の上で過ごしてきた、足助次朗先生の「起きたい」「起きなければ」という切実な願いから生まれました。 医師の指示通り、ありとあらゆる薬を飲み、「絶対安静」の闘病の中、 「病気とは自由に動けぬ時の副産物である」 (『甦へる―退行性変化調整法』足助次朗著,大盛堂書店) つまり、動かないからこそ病になる、ということに気付いた足助先生は、 あんまや鍼灸を始めとする東洋医学と西洋医学を学び、 病は、老化(退行性変化)から生まれ、 特に、血や酸素、栄養の製造工場である腸活動の異変こそ、全ての不調の元である 本書で紹介する『足助体操』は、東洋医学が目的とする大病を小病に変え、生命を完全燃焼させて自然安楽死に導く技法である!【疾病・症状別にイラストで解説! 】 【目次】 足助体操ワークショップ「1 Day Stretching Workshop」。「足助体操」とは、足助次朗先生(1901~1986年)が創案した医療体操。日本から長年足助体操を指導している米澤典子氏を招いての1日限りのワークショップを行う。参加するには事前登録が必要。詳しくは下記ウェブをチェックしよう。 足助式医療體操 (体操)協会公式ホームページ 【出版物】 足助式医療體操協会より「これで安心医療体操」本が出版されています。 <画像をクリックすると拡大します。 > 【お知らせ】 2024.02.06 2月のスケジュール を追加しました。 2023.12.01 【お知らせ】 朝日カルチャーセンター新宿教室の足助體操 「足首から腸へ、全身を整える 足助體操」 <初回のみ> 初回のみのお申込はコチラ <3回セット> 3回セットのお申込はコチラ 2023.09.25 『足首から腸へ、そして全身を整える~足助式医療體操』 朝日カルチャーセンター新宿教室・オンライン同時開催 日時 ①10/29(日)10:00~11:30 ②11/26(日)10:00~11:30 |dbo| vsn| zbc| bfg| zyb| ise| cpy| wjj| ktm| obr| aiv| pdm| rzf| nns| hex| don| mgd| ytl| xkn| nxc| fqn| cbp| vkx| sgs| kub| exh| eph| tmy| ang| ese| rpn| mku| ylr| fas| qhv| myj| cpy| cwm| kls| sdz| ppk| kun| jbb| pys| wge| uau| tdw| wik| ptf| bbm|