妊娠 初期 温泉 旅行
妊娠初期に温泉旅行に行くのはダメ? 「妊娠初期に温泉旅行に行くのはダメ?」と不安を抱く妊婦さんは珍しくありませんが、実際のところは、胎児に温泉の成分が直接的に悪影響を及ぼす根拠はありません。
妊娠初期は、つわりなどで体調が不安定なので温泉の利用は避けたほうがよいでしょう。 お風呂に入っている最中に体調が悪くなっては大変です。 温泉は、泉質や温度によっては体に大きな負担がかかります。 また、妊娠初期は流産の可能性が高い時期。 入浴が流産の直接的な原因にはなりませんが、体調が不安定な人は温泉は控えたほうがよいでしょう。 体調がよい場合でも、 長風呂は避け、しっかりと水分補給をしてください ね。 妊娠中期以降は温泉旅行がしやすい時期 体調が安定してくる妊娠中期以降は、旅行もしやすいタイミングです。 環境省も、妊娠中に温泉に浸かるのであれば15週以降を推奨しています。 体調が落ち着いてくる妊娠中期・安定期であれば、ゆったりと落ち着いて温泉に浸かれるでしょう。
妊娠中の生活(全期間). 妊娠中のおでかけ・旅行. 【産婦人科医監修】妊娠初期に温泉に入れる?. 気をつけることは?. サウナや岩盤浴は?. 妊娠中の温泉利用が解禁され、妊娠初期から温泉入浴を楽しむことができるようになりました。. 妊娠
妊娠初期の温泉は近場がおすすめ 妊娠初期でまだ安定期に入っていない場合には、近場の温泉を選ぶようにしましょう。 妊娠初期は体調が悪くなりやすいですし、つわりや便秘などに悩む人も多いものです。
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