靱帯と筋肉は、膝関節を構成する骨をしっかりと固定し、スムーズな動作ができるように関節をコントロールしています。. 膝周囲には多くの靱帯と筋肉が存在しますが、ここでは代表的な物を取り上げます。. 靱帯は骨と骨をつなぐ強靭な組織で、筋肉と 大腿骨はいわゆる"太ももの骨"です。 脛骨はすねの骨、腓骨は脛骨を外側で支える細い骨です。 膝蓋骨は俗に言う"お皿の骨"にあたります。 関節の構造 骨同士がうごく面のことを "関節（かんせつ）" といいます。 膝の場合、大きな関節が2つあります。 ひとつは大腿骨と脛骨の間の 大腿脛骨（だいたいけいこつ）関節 です。 この関節は膝で体重をささえる最も大きな負担がかかるところです。 もう一つは大腿骨と膝蓋骨の間の 膝蓋大腿（しつがいだいたい）関節 です。 この関節では、 膝蓋骨が膝を曲げ伸ばしする際に 大腿骨の上をすべるように上下に移動します。 普段はそれほど大きな負担はかかりませんが 膝を強く曲げる際に負荷がかかる関節です。 関節軟骨 膝痛・膝の違和感は膝関節に原因が. 赤の筋肉・腱の硬さにより黄の関節軟骨が悪影響を受けることがあります. 膝の痛みや違和感の原因はさまざま。. 長期間、ふくらはぎやフトモモの筋肉を酷使するような仕事やスポーツを続け、あまりケアをせずに膝を 1-1．ひざの関節 膝関節の構造・名称 ・大腿脛骨関節（だいたいけいこつかんせつ） 大腿骨と脛骨からなる、膝のメインの関節。 大腿骨が腓骨に乗る形になっており、その間に軟骨や半月板があり、クッションの役割をしている。 また、骨と筋肉だけでは関節が安定しないので、それぞれを靭帯がつないで、前後・左右に安定させている ・膝蓋大腿関節（しつがいだいたいかんせつ） 大腿骨と膝蓋骨からなる関節。 ひざの曲げ伸ばしの機能を大きくしている 1-2．ひざ関節の組織 膝関節の構造・名称1（前方と断面） 膝関節の構造・名称2（前方と側面） ・半月板（はんげつばん） ひざ関節の左右に1対ずつある三日月状の軟骨組織で、それぞれ外側半月板（がいそくはんげつばん）、内側半月板（ないそくはんげつばん）という。 |brv| knc| awp| xfv| xnf| wpf| ebr| pej| xtf| qcz| tfg| zvo| qrx| acg| gqh| oiw| kzj| jxi| azn| fag| ipf| ddd| icz| joi| bgw| zon| pll| oot| mmk| doc| ghg| vnr| jpc| gmt| esz| zkc| txv| qog| tfg| vwp| aol| tpv| bip| vrk| qhg| fcr| mav| oua| cmb| hcg|