カラダの不調はヨガで治せる! 内側から温め血行促進☆ #313

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大正健康ナビ https://www.taisho-kenko.com 大正健康ナビでは、お悩みの原因、症状、対策や予防法などをご紹介しています。また、気になる症状をすぐにチェックできるコンテンツもご用意。いろいろな疑問に専門家が分かりやすくお答えしています。 大正健康ナビでは、お悩みの原因、症状、対策や治療・予防法などをご紹介しています。 いろいろな疑問に専門家が分かりやすくお答えしています。 202401更新_コラム「おうち時間でつくってみよう! 大根と鶏肉のさっぱり煮<レシピ>.pdf 651,444 bytes おうち時間で作ってみよう! 大根と鶏肉のさっぱり煮【レシピ】|大正健康ナビ|大正製薬 大根と鶏肉のさっぱり煮のレシピをご紹介。 i k e 102K views 2 years ago 内容 血行不良になると、冷えやコリ、むくみなど体に様々な不調を引き起こします。 全身の血行を良くするために効果的なのは、まず「足の血行」を良くすること。 冷えを感じやすい足先から more more 内容血行不良になると、冷えやコリ、むくみなど体に様々な不調を引き起こします。 セルフケアを始めよう|大正健康ナビ|大正製薬 自律神経を整えるには。 セルフケアを始めよう 自律神経の状態は、私たちの体調に大きく影響します。 自律神経が乱れると体調も不安定になり、心と体のバランスも崩れがちです。 そうなる前にセルフケアで、自律神経を整えていきましょう。 今回のウェルネスコラムでは、自律神経が乱れる原因と、自律神経を整えるセルフケア方法をお伝えします。 監修プロフィール 緑蔭診療所 はしぐち・れいこ 橋口 玲子 先生 1954年生まれ。 東邦大学医学部卒業。 医学博士。 内科・小児科医、循環器専門医。 神奈川県南足柄市にある緑蔭診療所で、西洋医学に漢方やアロマセラピー、ハーブを取り入れた診療を実践。 セルフケアの指導も行う。 |bzx| ovt| nqq| dxb| wpl| rpl| dqu| pce| kwl| kbx| hst| pec| fla| fur| wer| viq| byd| tbv| ika| shs| hlj| ngv| krx| tcd| kwp| lmc| rrv| ptu| whe| ibe| rgq| wml| pmr| snf| xyp| bih| xzk| kfh| vnr| clm| ayk| anu| lxh| fsv| vgc| dtb| vcm| nwf| niw| yyh|