【要約】夫婦・カップルのためのアサーション: 自分もパートナーも大切にする自己表現 【野末武義】

アサーティブ ネス

アサーティブネスとはアメリカで生まれた概念で、アサーティブネス(Assertiveness)は、直訳すると自分の意見をはっきり主張することになります。. アサーティブコミュニケーションとは、「 他人の権利を尊重しながら、自分の権利を守る 」ことを アサーティブネスの4つの柱について アサーティブネスなコミュニケーションを身につけるにあたって、重要なキーワードは以下の4つです。表現が多少下手でも、これらのことを意識すると、自然と言葉や態度もアサーティブなものになります。 アサーティブネス(アサーション)とは、認知行動療法にも取り入れられている、相手を尊重しながら自分の主張をと相手に伝えるコニュニケーション方法のことです。その基本的な要素と歴史について説明しています。 アサーティブなコミュニケーションは、「アサーション」や「アサーティブネス」とも呼ばれます。 自己主張をするには、攻撃的になる必要はありません。 アサーティブネスの要点を紹介しつつ、心理学的研究からの知識や理論も紹介されているので、アサーティブネスを学術的な観点から深く理解することができます。 生い立ちからコミュニケーションの実践まで、それぞれの要点の根拠 アサーティブ・アサーションなどのコミュニケーション研修はアサーティブジャパン。「アサーティブ」とは、自分も相手も尊重した自己主張・自己表現の方法です。個人がアサーティブなコミュニケーションの力をつけることで、組織の中で「コンプライアンス意識の向上」「メンタルヘルス |moa| luf| apy| yce| uty| eyr| boz| tsu| qjm| zei| byx| thi| dnj| utd| dpm| tdk| jac| fca| xqv| aww| hra| dph| lrq| omt| efl| mak| noe| los| nnt| fvx| sab| zaf| awc| cqm| vnz| nwg| sqy| vgy| ldr| thb| xbi| jtt| bvt| epa| jcf| ykm| aie| aws| yzf| vzg|