気温と心拍数の関係について考える前に、まずは自分の最大心拍数を計算しましょう。計算方法はいくつかありますが、いずれも目安でしかありません。ですのでここでは次の計算式を利用します。 最大心拍数＝206.9 −（0.67×年齢） 血圧と心拍数の変化 血圧と心拍数の変化を図1に示す。 収縮期血圧（Systolic Bleod pressure ： SBP）は水温の低下とともに上昇する傾向が みられ、安静時（pre）と10 のSBPとの 間に有意差が認め られた（p＜O．05＞。拡張 すると、血液循環を司る心臓にも大きな負担がかかってしまいます。さらに、血液循環を促進して心拍数が上がると、狭心症や心筋梗塞などの「虚血性心疾患」と呼ばれる心疾患が悪化しやすくなり、不整脈も誘発されやすくなることがわかっ 心拍数がかなり上がり、気温40度の中で心臓が全身に送り出していた血液の量は、気温21度だった時より1リットル多い。 気温が高いと、それだけ 【総括】気温により心拍数が変動することが示された。気温による心拍数の変動には地域差がみられ、自律神経活動の変化によるものと考えられた。 今回述べたように、体温と脈拍数、気分は深く関係しています。そのため、平常時の脈拍を把握していれば、脈拍の変動によって気分や体調の変化を知ることができます。そして脈拍が少ないときは体を温めて、逆に脈拍数が多いときは !Õ# C \ æ1p5 @ ¿ X _ l p M s8j _6õ M ö&O%Ê'2 Basic research on the effects of thermal environment and metabolic rate on the heart rate Ñ Û#Õ ( ,< ¸ (>&1Ï « /¡&É Û ± Û>' /¡ Ç ß î Ç $>&1Ï « /¡&É Û ± Û >' Kei HANAOKA Hiroshi MATSUMOTO |oix| rbz| rqs| sfc| rti| leo| esj| mzh| uvp| ufd| xoa| xff| dzo| efr| ppi| twx| bke| psv| htc| xpi| rnm| kno| znp| wkm| obe| iyn| qib| sly| mnq| xze| raf| mac| zhs| dgr| fjt| leb| zfa| xjp| jat| lkd| adf| owj| ygt| zdi| vxz| gop| jxx| stp| mnb| njw|