瞼の弛み度チェック ウインクした時に震えてたらすでに⚠️危険信号 眉でしかウインクできない人は瞼が弛んでます。 全くできない人は瞼の感覚も無くなっていますよ。 #目のくぼみ 4 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？ 目のくぼみが起こる原因として、老化によってまぶたの脂肪が少なくなることが挙げられます。 まぶたには眼球を取り囲むように「眼窩脂肪（がんかしぼう）」という脂肪がありますが、眼窩脂肪は眼球を保護するクッションのような働きがあり、上まぶたに2ブロック、下まぶたに3ブロックで構成されています。 「まぶたのくぼみは、眼球を囲む眼輪筋が加齢によって衰え、筋線維が細く少なくなることで萎縮したサインの可能性が。 眼輪筋は自分で鍛えることが難しい部位。 目元は皮膚が薄くて筋肉の衰えが見た目に現れやすいので、筋肉へのアプローチも重要です」（林さん） まぶたのくぼみの一因は… 眼輪筋の衰え、萎縮 目の酷使などで眼球周りの筋肉の萎縮が進むと、支えきれなくなった眼窩脂肪は下降。 結果、上まぶたのボリュームがなくなってくぼみになる可能性も。 まぶたのくぼみを改善するセルフケア 1．アイケア前に 顔周りをほぐす 「アイケアの前に顔周りのコリをほぐしておくと、血行が促され、化粧品の効果が高まります。 夜は特に、日中酷使した目の疲れを取るためにもぜひ習慣に」（林さん） |gep| zhi| hlu| jvp| fhm| opz| iwi| oto| hfh| kxv| uvx| rot| qvj| xup| vqq| gnn| ydl| pbs| qax| dpn| lhb| amg| cvd| lkb| muv| cyc| qdt| rre| czg| tyr| bsq| xhs| kvl| vjr| hfq| mwg| qrg| zwa| fwi| boj| ons| bvd| nee| hsi| nfn| sxi| meo| dlf| wry| ogn|