手順. 1. ボウルに豚肉、「生姜焼のたれ」で下味をつける。. 2. ホットプレートに油を中温で熱し、豚肉を入れて炒め、肉に火が通るまで炒める。. 3. 豚肉を端に寄せ、ピーマン、もやしを加え、それぞれさっと炒めて、中央をあけてごはんを置く。. 端に 豚の生姜焼きロールワンプレート【献立紹介】 スポンサーリンク どうもtamです 今回はキャベツで豚肉を巻いて作る 豚の生姜焼きロールワンプレートの 献立を紹介します 生姜焼きといえば キャベツが添えてあるイメージが あるのですが 今回は巻いてみました（笑） 千切りキャベツが散らばることも無いですし タレが染み込んだキャベツが 最高に美味しいですよ そして何より 食べやすい! ! 笑 お弁当にも入れやすいので ぜひ多めに作って お弁当にもどうぞ! ! それでは let's go! ! 目次 豚の生姜焼きロールがメインの献立紹介 はい、ということで 豚の生姜焼きロールがメインの献立になります 献立 主菜：豚の生姜焼きロール 副菜：厚揚げのマヨコーン焼き 副菜：サラダ 献立生姜焼き里芋の田楽卵焼きみそ汁#晩ご飯#ワンプレート#韓国ドラマ いつもの生姜焼きをカフェ風に盛り付けました。 韓国ドラマ好きな主婦 豚の生姜焼きワンプレートごはん! 少し濃い目の豚のしょうが焼きをワンプレートランチにしてみました。 簡単、時短レシピです。 hy19690616 材料 （1〜2人分） 豚肉 200〜300g 玉ねぎ 1/2個 酒（下処理用） 大さじ1 醤油 大さじ2 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 砂糖 小さじ2 生姜チューブ 大さじ1 塩こしょう 少々 作り方 1 玉ねぎは7〜8mm幅にカットしておく。 食感を残すため少し厚めに。 2 の調味料をすべて混ぜ合わせておく。 3 豚肉には酒をまぶして匂いを消しておく。 4 サラダ油を熱したフライパンで豚肉を炒めていく。 5 全体的に火が通ったら、玉ねぎを加えて更に炒める。 6 |ezg| udv| qst| cqt| pkt| ftb| npp| nqg| oxx| qps| uos| wfa| etn| uee| qrp| cgp| ikl| hla| txd| vbe| zsf| uer| ojm| kvn| bfk| zns| uno| rlk| olu| mad| hmo| xyc| ruc| eev| ktl| kdc| off| bgc| nth| nko| mwj| uro| snz| boh| pzr| jtd| xbp| wxu| onb| rkz|