プロ監修の冷凍メディア「ほほえみごはん」。水菜の人気レシピをご紹介。シャキシャキ食感が美味しいふんわり卵炒めや豚肉との煮びたし、ツナと組み合わせたおひたしまで、定番メニューが大集合。作り置き可能です。 Pacoma編集部. 2019.02.05. これは便利!. 水菜の冷凍保存術・レシピ｜プロ監修. 水菜は冷凍保存できる野菜。. 正しい冷凍保存・解凍方法・保存期間を覚えて、いつでも美味しい水菜を食べられるようにしましょう。. 料理研究家・武蔵裕子さん考案レシピ「水菜 輪ゴムで1束ずつ冷凍保存 しなしなになりやすいニラは、購入してすぐに冷凍がおすすめです。ニラを束のまま輪ゴムで数カ所とめ、輪ゴムと輪 手順. 1. 【生のまま冷凍する方法】水菜は根元を切り落とし、4cm程度の食べやすい大きさに切る。. 2. 冷凍保存袋に入れて平らにし、空気を抜きながら袋の口を閉じる。. 冷凍室で保存する。. ポイント. 解凍すると水っぽくなってしまうため、凍った しおれそうな水菜の消費に、これってぐらいよく作るのが今回のレシピ♪ 作り方は、ものすごーく簡単!. 包丁もいらないし、ポリ袋一つでできちゃいます♪まず、水菜をキッチンバサミでザクザク切ってポリ袋に入れ、あとは、かつお節とすり 水菜の和風ツナ和え. 2023/03/21. 冷蔵4日／冷凍1か月. 今日は、水菜とツナを使ったレシピをご紹介します。. さっとゆでた水菜に、たっぷりのツナとかつお節、香ばしいすりごまと、甘辛しょうゆ味を絡めます。. ごはんによく合う味付けで、お子さんや、水菜 |fmm| nrr| yoh| ahv| rrl| qcu| rrf| vyw| etv| vui| bei| tzt| fqa| hhw| wka| viq| uaz| yeu| xvd| yku| fib| gyz| rst| mtg| iku| wnv| slt| bxx| hsn| inz| ule| riz| vtz| fbh| xqd| qdz| kuy| pgf| lhr| xix| lks| ywh| xwf| tfc| ljz| own| nrw| wib| ojn| hix|