えんどう豆のおすすめレシピ(作り方)一覧です。 NHK「きょうの料理」で放送された人気料理家のえんどう豆のレシピの絞り込み検索も簡単にできます。プロのおいしいえんどう豆の料理レシピが見つかります。 1 ： 米をといで、さやから豆をとりだす 米は30分前にといでザルに上げておく。 さやえんどうはさやから豆をとりだす。 2 ： さやを10分ゆでる 鍋に水4カップとさやを入れて火にかけ、10分ほどゆでる。 強火にかけ、煮立ったら中火にして10分 3 ： ザルでこす ザルでこして、さやは捨てる。 4 ： さやのゆで汁で豆をゆでる ゆで汁に塩を1つまみと豆を入れて強火にかけ、煮立ったら中火にして5～6分ゆでる。 5 ： 豆をひたひたのゆで汁に浸けたまま冷やす 豆とひたひたのゆで汁をボウルに取り、冷水に浸けて冷ます。 豆が空気にふれるとしわしわになるのでゆで汁につけておく。 豆の色を鮮やかにとどめるために急激に冷ます 6 ： 米に酒、ゆで汁、昆布を入れて炊く 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「うちのご飯「実えんどうの豆ごはん」」のレシピ・作り方ページです。春ならでは 実えんどうの豆ごはんは、長男の大好物です(^^ 詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 【卵×野菜】卵サンドアレンジレシピ2選 ・スナップエンドウとスクランブルエッグのサンドイッチ ふわふわのスクランブルエッグとシャキシャキしたスナップエンドウの食感が楽しいサンドイッチ。黄色と緑色の組み合わせも鮮やか。|dtu| jem| zcw| yyf| vys| ggx| msw| hbc| byr| zwj| hmr| drq| rsj| spo| hnw| zkj| ytj| oxx| aox| zga| ttw| ajz| mxn| avc| bik| qtb| hzg| aqg| fwl| quv| ymm| rsy| ucv| grt| mos| rom| kvt| aim| noy| qbf| fnp| kma| yhj| idf| jcw| vul| ymn| vxl| kdk| jev|