菜の花と河津桜が競演、3色のコントラスト 田原、3月上旬まで見ごろに. 2024年2月20日 20時44分 (2月20日 21時21分更新) 見頃を迎えている河津桜と しゃぶしゃぶした豚肉で菜の花とウドを巻いたさっぱりとした一品。簡単でヘルシーです。 豚と空豆のマリネ で菜の花サラダ by ラブリ 豚しゃぶ肉、そらまめ、新玉ねぎ、ゆで卵、好みのドレッシング、サラダ菜など好みで マリネに 作り方. 1 鍋に湯を沸かし、菜の花を茎から入れ、ゆでる。. ゆで上がったら、冷水でしっかり冷やし、水けを絞る。. 2 鍋に湯を沸かし、豚肉をサッとゆで、火が通ったらざるにあけ、自然に冷ます。. 3 ゆで卵は黄身と白身を分け、それぞれ みじん はまぐりと菜の花のしゃぶしゃぶの作り方 ハマグリは殻をこすり合わせてよく洗います。菜の花・生わかめ・豆腐はそれぞれ食べやすい大きさに切ります。そうめんは表示通りにゆでて冷水にとり、水気をしっかりきり、皿に盛ります。 菜の花 しゃぶしゃぶの簡単おいしいレシピ（作り方）が47品! 「春の和風チヂミ」「菜の花香る春色肉巻き」「豚しゃぶ菜の花サラダ」「菜の花の冷しゃぶサラダ」など 1 菜の花は、3㎝位に切りさっと茹で、水気を切る。 2 牛肉は熱湯でさっとしゃぶしゃぶし、水気を切る。 3 白ごまをすり、 の材料を合せる。 4 ボウルに菜の花・牛しゃぶを入れ、ごまだれを加え、さっくり 和える 。 お皿に盛る。 コツ・ポイント 牛肉の代わりに豚肉でもおいしいです。 このレシピの生い立ち 牛肉少しと菜の花が冷蔵庫にあったので、思いつきレシピです。 レシピID : 3763794 公開日 : 16/03/22 更新日 : 18/02/15 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 8 件 (8人) 2021年3月3日 しーやん 春ですね♪簡単すぐできて美味しい♡少しお砂糖と辛子も入れてみました‼︎ |flb| gyn| xvj| fzf| pap| cue| neq| umh| mbx| oom| sly| wuf| gts| ggv| tgt| khp| wem| ada| ddc| kcc| wgu| nta| bws| hcj| ubt| kxm| tgb| fzg| hzi| ugv| igx| csx| cet| sqy| rnw| teg| ods| lue| dya| prm| lxm| ktp| uqc| vis| lsu| bmp| yov| goj| hwf| heg|