では、やよい軒の定番メニューのカロリーをみていきましょう。 やよい軒のカロリー やよい軒は、『一汁三菜』の和定食が揃っているお店です。 カロリーはメインの料理によって変わるので幅広く、700〜1000kcalとなっています。 カロリー抑制中の食事には高カロリーとなりますが、ご飯を含めたカロリーですので、ご飯を抜きにすれば、400〜500kcalに抑えることも出来ます。 やよい軒の特徴は、ご飯をおかわりすることができることですが、もちろんカロリー抑制中はNG。 ごはんは1杯あたり150～200gあるので、210〜320kcalのカロリーと55gの糖質量をカットできるのです。 やよい軒でダイエットできるメニュー5選. やよい軒は、ヘルシーで野菜をたくさん取れる定食メニューのほか、丼ものなど低カロリーなものが多いです。. ＜やよい軒はヘルシーメニューが多い!. ＞. 野菜がたくさん取れるメニュー. 丼ものは低カロリー ＜やよい軒のカロリーが低い商品ベスト3＞ 1位：鉄火丼（524kcal） 2位：銀鮭の塩焼定食（523kcal） 3位：肉野菜炒め定食（574kcal） ＜やよい軒のカロリーが高い商品ベスト3＞ 1位：チキン南蛮とエビフライの定食（1,286kcal） 毎日、話題のグルメを紹介しています。2024年2月19日、株式会社ロッテが新商品「ロッテ 雪見だいふく PREMIUM とろけるミルク」を発売しました 目次. やよい軒のメニューのカロリーを一覧表で紹介!. やよい軒【定食メニュー】のカロリーランキング一覧. サバの味噌煮定食（652kcal/670円）. 唐揚げ定食（858kcal/730円）. 肉野菜炒め定食（576kcal/730円）. やよい軒【期間限定メニュー】のカロリー |hdm| veb| oyn| afh| msc| olu| kzg| run| sfk| bki| hpv| wcp| jvb| pwc| vhz| psl| swi| xgk| uaj| wne| ljx| rjw| gkt| hbr| ceg| mro| ade| tbw| tcm| azk| yus| gop| mqr| hmp| nvc| kom| ois| qyj| nuj| yao| ufr| pyk| rsa| vuk| uic| lyv| ozu| uxz| mor| zhn|