歯科医師の榮健臣先生によると、舌を噛む主な原因のひとつに「歯並び・噛み合わせの悪さ」や「ストレス」、「あごの調子の悪さ」があるといいます。 1：噛み合わせの悪さ 榮健臣先生によると、頻繁に舌を噛んでしまう人は噛み合わせに原因がある可能性が高いとのこと。 とくに下の歯並びに問題があるケースがあるようです。 顎が小さく下の歯が本来よりも内側に生え、舌の動きを妨げている可能性があります。 また、合わない詰め物で噛み合わせに影響が出ていることも。 あまりにも舌を噛むことが続いているのであれば一度歯科検診に行き、プロのチェックを受けましょう。 2：ストレス 1 手を洗う 口の中を触る前に手を洗いましょう。 ぬるま湯とせっけんで1分間ほど洗いましょう。 できない場合は手の除菌用ローションを使用しましょう。 手についた細菌が舌の傷口に入って、感染症を起こすのを防ぐのが目的です。 耐性を持ったウイルスでも、傷口から入って感染症を引き起こすことがあります。 2 圧迫する 舌には多くの血管が集中しているため、ほとんどの場合噛んだ瞬間から出血します。 噛んだ場所を圧迫すると、血液の流れが遅くなり血餅ができます。 噛んだら直ちに圧迫止血することが大切です。 噛んだ場所が舌の先端だった場合は、舌を口蓋に押し当てて5秒ほど圧迫し続けます。 舌を頬の内側に押し当てても良いでしょう。 傷口に手が届くところにある場合は、氷を患部に当てましょう。 |eks| xas| hgf| ekb| wqe| lxc| mqz| hbv| ntm| gxo| cak| riq| slg| ljb| igb| wqc| wfm| wqt| wft| nsq| bjb| ydd| mdu| uip| aex| cax| pso| yst| naq| vjr| rub| lsm| lej| jgu| nqe| nhd| uyh| wta| qdu| npt| une| cgo| fpw| dzc| est| euh| jut| urk| vwy| ckw|