血圧 睡眠
そして、高血圧の人の約10%に質の良い睡眠がとれない睡眠時無呼吸症候群があります。 高血圧が降圧薬で改善しない人は、睡眠障害を疑って、医師に相談してみましょう。 糖尿病 患者も日本人には多いですが、糖尿病の95%を占めるⅡ型糖尿病にも睡眠不足は大きく影響を及ぼします。 糖尿病は血糖が過剰になる病気です。 血糖が多い高血糖状態が続くと多くの合併症を起こすことになります。 健康な人々が高血糖になることなく過ごしていられるのは、血糖値を下げるホルモンであるインスリンがすい臓から分泌され、血糖の量をコントロールしているからですが、睡眠不足はインスリンの効きを低下させてしまうのです。 結果、糖尿病を発症することになります。
睡眠導入薬の効果. 高血圧の方に睡眠導入薬が二次的に効くということがあります。 ただし、睡眠導入薬というのは降圧薬ではないので、基本的な降圧薬の治療をしてもコントロールがつかない場合、その次に検討するべきだと考えています。
1)血圧が低すぎると起こる病気 たくさんあるのですが、患者様の一例を挙げてお話ししましょう。 この 人それぞれ、運動・睡眠などの生活習慣、食習慣、年齢、性別が違うので、どのような副作用が出るのかは、中医学診断の四診(望診・問診・聞診 睡眠中に血圧が低下する理由は、副交感神経にあるそう。 人体の休息を司る副交感神経が優位に働くことにより、人はぐっすり眠ることができます。 副交感神経が優位に働いているあいだは血管が拡張するため、血圧が低下する のです。 「 高血圧とはそもそも、血管を流れる血液の圧力が高い状態 を指します。 そこで血管を、水が流れるホースに例えてみましょう。 ホースの先端を指でふさぐと、出口をなくした水でホースの内部はパンパンとなり、ホース内の水圧が上昇(血圧が上昇)します。 反対にホースの太さが拡張したとしたら、どうでしょう? 水は通常時以上に、スイスイと流れる(血圧が低下する)はずです」(渡辺先生)
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