飴 食べ 過ぎ 糖尿病
飴を食べ過ぎてしまいます。一日10個ほど食べてしまうんです。 どちらかといえば小食で一度に食べれる量は少ないほうです。食事と食事の間に口寂しくなってたり、頭がボーっとしてしまうと飴 を食べてしまいます。 10個は食べ過ぎですよ
2011/2/12 23:09 3 回答 糖尿病が心配。 一日にアメを10個ほど食べるのは食べすぎ? 人間ドックで内臓脂肪が多めだと指摘され、糖尿病予防として、最近一日一食で過ごしています。 が、全く間食無しだとかなりしんどいので、腹が減ったときは飴玉を舐めていて、 結構よく舐めてるので一日10個くらいのペースになります。 アメの総カロリーは200程度だし、甘いものを口に入れると結構元気が出るので 始めたのですが、よくよく考えてみるとアメなんて糖分の塊みたいなものですよね。 急に心配になってしまいこちらで相談した次第です。 一日一食で、腹が減ったときは遠慮なくアメを舐める。 これは糖尿病予防の点で 問題あるでしょうか? 何かアドバイス等ありましたらよろしくお願いします。
甘いものを食べ続けると認知症に?. 糖尿病・高血圧と認知症の関係. 更新日 2021年9月1日. 動画でわかる認知症 認知症. ※この映像はNHK認知症
体質などもありますが、甘い物、炭水化物(体内で糖に変わる)の摂り過ぎ、運動不足によって糖尿病になる可能性は高くなるようです。 現代医学をもってしても治らない病気ですし、合併症が怖い病気です。
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