前歯 で 噛む
その結果、 よく噛む方だけ酷使し、虫歯の発症や悪化、噛み合わせのズレなどにつながるおそれ があります。 もし、片側の歯に異常があるのであれば、左右バランス良く噛めるよう、すぐ歯科クリニックで治療してもらいましょう。
「正しい咀嚼」は、前歯で食べ物を噛み切り、口を閉じて、舌で食べ物を徐々に口の奥に移動させながら、左右両方の歯をバランスよく使い、奥歯で噛んですり潰して飲み込むという一連の咀嚼運動です。 特に、あごを左右に動かして奥歯ですりつぶすグラインディングタイプの咀嚼運動は、あごの骨の発達にも深く関わります。 咀嚼、嚥下、発音などの口腔機能はすべて、小さい頃に学習し身につきます。 幼稚園のレベルから「正しい咀嚼」が出来ていないと、口周りの筋肉が発達せず、よく「お口ポカン」と言われるように常に口が開いてしまい、舌の位置が下がります。 また、上あごの骨の成長不足や舌側(内側)に歯が傾斜してしまい、歯並びに悪影響を与えます。 歯並び以外にも、影響が出る症状はありますか?
前歯でも同じように唇を噛むことがあります。この場合も同様で変化があった時です。しかし前歯は奥歯に比べてもう一つ"油断"という原因があるかもしれません。 まずは結論から. 食べ方が悪いのではありません。他に原因はあります!
おなじ硬さのものでも前歯で噛むのと奥歯で噛むのとでは接触面積からいっても 奥歯の方が楽 だもんね。 困りましたね。 実はこれが小さいころからついている「悪い癖」の一つです。 お父さんお母さん食事の仕方を学校で習いましたか? 親から習ったりしましたか? 無いと思います。 だって、昔は食卓を囲んで食べていたから。 教えられると言うよりも 「見ていた、もしくは真似ていた。 」 です。 今はどうでしょう。 残念ですが家族全員で食卓を囲むということが多くなっているとは考えにくいですね。 食卓に水、お茶、ジュースなどが一緒に出してあることも多い。 床矯正研究会の鈴木設矢先生 によれば 、「あれはファミリーレストランなどで注文が終わったかどうかを確認するための目印でテーブルに水を置くんだ。
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