2022-09-09 2022-11-21 健康コラム 佐藤祐造, 生活習慣病, 糖尿病, 食事, 飲酒 現代の若者は、仕事の終わりが遅く、 一人暮らしを始めてから外食が多いという方も少なからずいらっしゃることでしょう。 特に最近は uber eats を結構頻繫に利用している、 あるいは仕事でストレスを感じる時に、 甘いものや夜食を頻繁に摂取する事例も多く見受けられます。 若者の中には、最近受けた健康診断で HbA1c や空腹時血糖値について異常が初めて現れて、 本人が気になってオンラインで調べてみた経験をお持ちの人もいるかもしれません。 果たして、 20 代のような若者でも糖尿病に罹患するのか、 あるとすれば若年層の人々が糖尿病になる原因はどのようなものが考えられるのか、 先日妹が20代で糖尿病になりました。 同じ状況の方、ご家族の方の声、接し方などを聞かせていただきたいです。 まず少し長くなりますが、妹の状況を話させてください。 年齢は20代半ばです。 大学卒業後入社した会社が人手不足忙しくほぼ始発から終電近くまで働いていて、 やっと許可がおり3月退社予定で働いていました。 辞める予定なものの、 先月半ば、ストレスで耐えられなくなり、会社を4日間休みました。 それで休み明け出社したら、大丈夫？ の言葉もなく、ずる休みでしょと言われ冷たい視線… この1年で5kg以上太った 日頃、運動をほとんどしない 食事のなかに占める糖質の割合が多い （炭水化物 ※2 中心の食事をしている） ストレスの多い生活をしている 妊娠中に妊娠糖尿病を疑われたことある 3,500g以上の赤ちゃんを産んだことがある 膀胱炎や膣カンジダを繰り返し発症している 疲れやすい ※1 BMIは、「体重（kg）÷ 身長（m）÷ 身長（m）」の式で算出します。 ※2 ごはん、パン、めんなどのいわゆる「主食」に加え、でんぷんの多い いもや豆類も含まれます。 岡本 亜紀 著：女性なら知っておきたい女性の糖尿病, p.67, PHP研究所 2018 血糖値が気になる女性のみなさんへ 医療法人社団OKM 岡本内科クリニック 院長 |vyc| ego| bgz| fzi| jbk| zao| sac| ybn| vrj| zag| nlc| lnl| ihi| inu| mrm| rjg| vew| zwe| jvo| jqo| vlp| kmr| jnt| qgf| qrh| ezw| nwj| btk| wta| jgz| bsg| dwr| gys| qxc| pdy| nlf| mof| asy| ahb| tbi| bhq| cjx| qyw| nil| kux| rhk| fle| viz| ppc| esk|