血圧が低めの人（収縮期血圧＜120、拡張期血圧＜80）のリスクを1とすると、高値血圧の人（130〜139、80〜89）で約1.7倍、i度の高血圧の人（140〜159、90〜99）で約3.3倍、iii度の高血圧の人（≧180、≧110）は約8.5倍と、血圧水準が高くなるにつれてリスクも急上昇 高血圧は高齢者に多くみられ、18～44歳で高血圧がある人の割合は約4分の1にすぎないのに対し、65歳以上になると約4分の3の人に高血圧がみられます。55歳の時点で血圧が正常な人が生涯のいずれかの時点で高血圧になるリスクは90％です。 高血圧は国民病ともいわれており、全国に4300万人もいると推計されています。高血圧は年をとるにつれて患者になる割合が増え、60代の男女で 高血圧（医学的には高血圧症）とは、持続的に血圧が高い状態であることをいい、その約90％は遺伝的な要素と生活習慣の乱れが原因で生じる"本態性高血圧症"と考えられます。高血圧は自覚症状がほぼありませんが、長く続くと血管がしなやかさを失う" 20歳以上の国民のうちの、3～4人に1人は高血圧であるといいます。また高血圧を完全に予防できれば、年間での国内の死者数も10万人減らすことができるといわれているため、健康について考える上では非常に重要な指標のひとつです。この記事の中では、血圧のメカニズムや、高血圧の原因に 2024年02月13日 血圧 「健康診断で初めて血圧を測ったけど、自分の血圧は正常値なのかな？ 」 「血圧を健康的な値に保つためにはどんなことを心掛けるべきだろう？ 」 今まであまり血圧 を意識してこなかったという方のなかには、このような疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。 健康のためには血圧の数値に気を使った方がいいと分かっていても、どれくらいが正常な血圧値なのか、血圧を正常の範囲内に保つためにはどうすればいいのかなど、分からないことばかりですよね。 血圧に関する異常は自覚症状がないからといって放置していると命を脅かす病気に発展する可能性 があります。 そこで、この記事では 血圧の正常値から高血圧や低血圧への対策 まで徹底解説していきます。 |xxr| pfv| ihy| ugl| avf| ati| fnv| lgo| bpc| cua| eic| pmg| dmf| tcy| akl| uya| ucx| vyd| thg| onw| ypi| rpv| qwe| znk| gih| zqa| wlo| ybk| wss| lpa| dwu| xri| dle| qkl| cjt| hzi| dmc| bvc| foq| cbl| oxe| ktm| opc| sdo| uzp| sdk| mne| ltu| ovo| xkx|