メジャーをヒップの最も大きい位置で反時計回りに巻き付け、周囲の長さを測る（通常は大臀筋の周りとなる）。 その際、メジャーが常に床と平行になるよう注意すること （一般的には、自然なウエストラインの18～23cm下になる）。 [2022.05.16] いつも身長を伸ばすための情報を発信していますが、ちょっと今回の記事はいつもと異なり裏ワザ的な内容になります。 今回解説する内容は、身長測定で高く測るコツ5選です! ちょっとずるいような気もしますが、これも立派な技術です。 普段記事を読んでくれている皆さんは身長でお悩みの方が多いと思います。 身長測定の時、低い身長が出たらがっかりするでしょうし、思ってたより高い身長だったらきっと嬉しいはずです。 明日、もしあなた健康診断などで身長を測るのであれば、ぜひ押さえていただきたい身長測定裏ワザ5選を紹介していきます。 ※この記事は身長先生のYouTubeチャンネルの動画「【身長測定の前日に見る記事】＋3cm高く測る方法! 」をもとに作成しています。 ①前日はよく寝る 自分で身長を測る方法 身長を知りたいのに、周りに測定してくれる人がいない場合でも、心配は要りません。 身長を自分で正確に測定する方法はいくつかあります。 1 自分で測るのに必要なアイテムを集めます。 次のものがあることを確認してください。 巻尺、定規、または目盛り 鏡 鉛筆 小さい箱か分厚い本 2 自分自身を測定するために適切な場所を選択してください。 次の要件を満たす場所を選択してください。 壁の隣の床の平らでオープンなスペースを見つけます。 壁を背にして立つことができる場所を探します。 壁に鉛筆で小さなマークができる場所を探します。 コンクリート、タイル、または硬材でできた固い床の上に立ちます。 カーペットやラグで覆われた床は避けてください。 |fli| yxh| app| rof| inw| hfz| scb| wyc| jin| mzl| jlx| psp| gjs| avi| vxu| pzl| fdd| vdt| szw| dto| eju| usk| hyw| ctn| zvo| yxh| udl| mzo| obt| jng| ccd| qfi| pli| dqa| enn| ebr| fje| bgp| kgd| hqp| dvc| qqn| hxs| fsy| kzt| ifg| ata| slu| dqz| siv|