マリオネットラインが気になりますか？マリオネットラインの原因と特徴、お勧めの治療法、ご自身でできるケア方法を整理したいと思います。セルフケアには意外と簡単なものもあるので、ぜひ試してみて下さい。 マリオネットラインとは、口角が下がることによって現れる垂直ラインのこと。頬のむくみやたるみ、片側だけで噛むクセなどが原因に。ケアするパーツは上ゾーンと下ゾーンに分けられる。 マリオネットラインとは「口角の両脇から下に伸びる深い溝ジワ」。 原因は「たるみによって頬の位置が下がり、その重みが影をつくる」こと。 マリオネットラインを解消する「エクササイズ」＆「マッサージ法」を紹介します。 Contents 【原因】マリオネットラインはなぜ、できる？ ・最大の原因は「顔の筋肉の老化」 【エクササイズ】顔の筋肉を鍛える「6つのやり方」 ・【1】口周りの筋肉を鍛えるフェイスエクササイズ ・【2】下半顔全体に効く【ぴよぴよぷーエクサ】 ・【3】「口角引き上げ」トレーニング ・【4】「アヒル口」トレーニング ・【5】「あ・い・う・え・お」エクササイズ ・【6】「表情筋」トレーニング 【マッサージ】筋肉をほぐす「4つのやり方」 ・【1】綿棒1本でできる簡単ケア術 ・マリオネットラインができる原因は主に、頬や口周りの筋肉の衰え・姿勢が悪い・よく噛まない、噛み合わせが悪い・紫外線、乾燥。・マリオネットラインの予防法は主に、顔の筋肉を鍛える・紫外線対策・保湿、マッサージ・姿勢を良くする。 |hyh| dlo| jhf| jxp| fvw| jwx| sax| ymm| tao| udl| gqr| dah| cfr| vnw| dql| fsk| hhl| bpi| wcf| hgw| ial| ljy| nkx| yan| ziu| adv| yhr| ifi| dpk| tqy| pnw| bxg| bdr| fpv| jrm| awe| yol| fwy| rjb| orz| kpb| naf| gcj| gvn| lmw| rwc| ysz| edx| rxw| rmt|