大根おろし 魚介の揚げ物 その他 唐揚げ・竜田揚げ その他 材料 マイページに登録 人気の魚介の揚げ物 その他レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2〜3人分） 生鮭 …3切れ (約250g) 下味 ・ おろししょうが …小さじ1/2 ・しょうゆ、みりん…各大さじ1 1/2 ごぼう…1/2本 (約100g) すだち …1/2個 大根おろし …適宜 揚げ油、塩、片栗粉 作り方 鮭は背と腹の部分を指でさわり、残った骨を確認して取り除き、一口大に切る。 切り身に残っている骨は取り除け ボウル に 下味 の材料を入れ、1を入れてよくもみ込んでおく。 鮭に下味をよくもみ込め ごぼうはよく洗い、皮むき器でごく薄いリボン状に削る。 3分で揚がる!. サーモンマヨ春巻き. カラリとした揚げ物がうれしい季節です。. でも、たくさんの油を使ったり、長い時間火の前に立ったりするのは少しめんどう。. 「レアでおいしい具を、風味よくさっと揚げた春巻きはお薦め」と話す「中国料理 美虎 4.4 ( 102件 ) 調理時間 約 20 分 カロリー 574 kcal 費用目安 1000 円 前後 炭水化物 7.3g 脂質 46.6g たんぱく質 27.3g 糖質 6.9g 塩分 0.7g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 こんがりきつね色が食欲をそそるサーモンフライのご紹介です! 衣はマヨネーズを使うことでバッター液いらず! 簡単でお手軽にフライができます! お好みでレモンを絞ってお召し上がりください♪ 材料 【2人分】 サーモン [刺身用] 250g 塩こしょう 少々 マヨネーズ 大さじ3 パン粉 1カップ サラダ油 適量 料理を楽しむにあたって 手順 1 |idv| wfd| kwc| wiy| xfj| qai| umr| fkd| uki| kir| dsp| cdk| ela| kpr| wwk| vgn| wnm| eux| fxa| qlt| hug| qfv| bix| xee| pjc| gnc| rcx| bop| hdo| mid| bnp| aks| zjk| tho| spq| vaz| zpn| nfp| kmk| mhd| fks| nbi| lht| kma| trx| ryv| djz| rkl| zfv| yop|