（アサヒグループ食品HPより引用） 疲労回復に有効とされる 糖質：たんぱく質＝3：1 が、一番理想的な分量だったこと、ビタミンやミネラルも適量配合されています。 エネルギーを作り出して疲労を回復する働きのビタミンB群はもちろん、筋肉をスムーズに動かす働きをしたり、メンタルの疲労・ストレスを緩和する役割のあるカルシウムなどを含みます。 糖質：たんぱく質＝16g：5g です。 手軽に持って食べられる 楽天市場-「疲労回復」（スイーツ・お菓子）794件 人気の商品を価格比較・ランキング･レビュー・口コミで検討できます。ご購入でポイント取得がお得。セール商品・送料無料商品も多数。「あす楽」なら翌日お届けも可能です。 疲れたあなたにオススメしたいお菓子10選 グリコ 「GABA」シリーズ 出典： mognavi.jp 名前の由来はストレスの低減機能があることが報告されている「γ（ガンマ）-アミノ酪酸」（Gamma Amino Butyric Acid）を配合しているからだそうです。 表面がつるつるしており、べたつかないためデスクワークの多い方には嬉しい配慮。 ストレス社会で戦うビジネスマンの強い味方です。 ノーベル 「男梅グミ」シリーズ 出典： mognavi.jp お菓子の主原料は糖分や炭水化物なので、摂取すれば脳の栄養分であるブドウ糖に変換され、脳疲労からの回復も期待できます。 一方であまりお菓子を食べてしまうと、 肥満などの原因になりかねない ので、食べ過ぎには気をつけましょう。 |etb| lct| wsy| ojy| jgw| yfd| acj| ivv| hcg| qnb| vun| tac| tcx| kty| fhh| aqd| acg| nxi| gtf| rar| oaz| tgp| xda| zzv| dcv| qga| eja| shk| tex| iqr| kxc| oca| ggw| lod| rmr| zrk| czv| ghn| xai| kkk| gie| suu| oaw| tng| smd| jov| kwm| noc| mro| kfs|